フットサル練習日

今日は夕方女子部クラーセの基本練習をスポーツリハ棟で行った。なんとかパス回しらしい形にはなってきたな。

　９時からは小瀬でパターン練習と紅白戦をした。ダイレクトパスと裏に勢いを殺したスルーパスを出してセンタリング、パスを出した二人は中につめてシュートというパターンとサイドに預けて縦に走りパスを受けてセンタリングというシンプルなパターン練習だ。基本的な動きだけど練習していないととっさに動けないからね。

　紅白戦は男女混合で男子はワンレッグ（ボールタッチしたらその足は着けないルール）でダイレクトパスか片足ドリブルという変則ルールで行ったがみんなまだまだバランスが悪いね。練習しなきゃ。