いずれもバックアップ関係の処理なのですがイマイチ違いが分かりにくく、三つ巴状態になってしまったので整理してみました。
システムの保護（復元ポイント）・・・・コンピューターのシステム ファイルと設定に関する情報を定期的に作成および保存する機能です。
システムイメージ・・・・ドライブ構成も含めて、全てまとめてイメージ化できる
バックアップ・・・・個人フォルダ・データフォルダなどを指定してバックアップする
これらの三者はは別物だ。
何か分かったようで分からないものですね。実際に動かして体験すると実感できると思います。
システムの保護（復元ポイント）
ここでのポイントはシステム ファイルと設定に関する情報を保存するだけなので作成されたものは軽いので時間がかからない
また復元ポイントは、プログラムやデバイス ドライバーのインストールなど、重要なシステム イベントの直前に作成されます。また、復元ポイントが作成されずに 7 日間が経過した場合は、7 日ごとに自動作成されます。ただし、復元ポイントは、いつでも手動で作成できます。その機能が定めた特定の拡張した特定の場所にあるファイル群に対し、復元ポイント作成時点のものをコピーしておいて、復元実行時に強制的に現在のものと置き換える機能です。ファイルとレジストリの間に不整合が発生しやすく、完全な修復は厳しいようです。
システムイメージ
ドライブ構成も含めて、全てまとめてイメージファイルとしてまとめてバックアップして書き戻す機能ですので、システムの復元のような不具合は発生しません（ただし、イメージ作成時にすでに不具合が発生している時はイメージを書き戻しても不具合を持ったままになります）。
バックアップ
個人フォルダ・データフォルダなどを指定してバックアップする。個人のデータファイルをバックアップするので月1回のペースで行うのがよろしいようです。私はDVD-RWにバックアップをしたのですがデータファイルが多いとDVDを新しいのと入れ替えたり時間がかかってしょうがない。
イメージの復元作業を行うと、現在のプログラム、システム設定、およびファイルは、システムイメージの内容ですべて置き換えられる。イメージの復元をするとマイドキュメントがCドライブにあれば、当然その中身もバックアップした日付のモノに差し戻される。通常、マイドキュメントの内容は「バックアップ」機能で保存しておく。「システムイメージの作成」と「バックアップ」が分けてあるのはこの為。
ここまでバックアップの色々ご紹介しましたが究極的に時間も労力もかけたくないという人はこれがお勧め、ハードディスクを取り外す手間はありますが一番早いような気がします。パソコンなしでHDDの丸ごとコピーが可能。パソコンの中身など見たことないという方はこれを機会に開けて挑戦してみてください。
ただしいつものように自己責任で！
