お盆休みで体がなまっていたので、久しぶりに筋トレへ出かけた
今日の天気は時々小雨が降っていたが、相変わらず蒸し暑い
その蒸し暑さを逃れるために出かけるのも目的
筋トレの室内は「超」涼しい・・・というか寒いくらいだ
暑さと寒さのギャップがちょっと辛い
でも運動しているうちにホカホカしてくるので、帰りにはちょうどいい気温になる
でも外に出ると、また暑い
しかも車の中はもっと暑い
今日は風があったので窓をオープンにして気持ち良かった
これから月末に向けて、曇り空で気温も少し低くなるようなので期待したい
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