今日で2014年も終わりです。
早朝６：２５のテレビ体操も今年最後でした。
美容師さんに教えられて始めた体操ですが、頑張って続けています。明日も・・・
スーパーに買い物に行きましたが、人がいっぱいでした。
年末の年越しそばやお節料理を買い求める姿を見て「あ～～あ、最後なんだな～。」
そして紅白歌合戦を観て今年が終わるんだなと実感するわけです。
たった1秒進んだだけで年が変わるんですね。 . . . 本文を読む
今年最後の筋トレに行ってきた。
今年も頑張ったと思う。
筋トレは月に１８回くらい。勤務終了後の帰り道で体力強化と体重・体脂肪減を目標に頑張って４年目になる。
やさしいコーチ陣に声掛けしてもらって来年はゴールドカード（５年目）をめざしたい。
他に今年１年を振り返ってチャレンジしたことは・・・
パソコン教室に通い始めて数年になるが、今年も検定試験に挑戦して情報処理検定２級合格できた。
来 . . . 本文を読む
午前 午後
年末に向けてやっておくこと
今日は郵便局と金融機関に行ってきた。（昨日洗車したばっかりなのに、天気予報どおり今日は雨だった）
相変わらず郵便局は混んでいる。
地元の郵便局は駐車場が狭くて満車で一度目はスルー、先に銀行へ。
運よく二度目は１台分空いていた。
今年は年賀状も早めに出し終えたので気持ちが楽だった。
午後は筋トレへ。
冬休みに入り家でのんびりしていると体がなまっ . . . 本文を読む
朝から穏やかな日。
午前は１年間のお礼を込めてお参りに行ってきた。
午後は車へのお礼を込めて洗車。
近くのガソリンスタンドだが、卒業生がいつも愛想よく迎えてくれる。
洗車とワックス塗り。
お金はかかったがきれいになった。
でも明日は雨が降りそうだって・・・ お正月まできれいなままで～～ . . . 本文を読む
念願かなってやっと初体験できました
パン教室です
料理教室のようにかしこまったものではなく、一般家庭のキッチンで行います。
最大４人くらいのスペースです。
私が作ったのはカフェオレパン
連れが作ったのはミルクチーズパン
３０㎝位のサイズが出来上がりました。
パンに焼きあがったのを見て感激です
先生は私たちに丁寧に教えながら自分でも作って、最後にコーヒータイムで試食させてくれまし . . . 本文を読む
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