寝ました(7/3)

AM2:00～8:30まで寝ました。

最近の体調は・・・

バセドウ病の数値は、安定しています。
だけど、バセドウ病の薬は、毎日２錠を飲んでいる日々です。

うつ病からの睡眠障害の方がひどい体調です。
うつ薬は２種類を飲んでいますけど、なかなか改善しないので、もどかしいです。
うつ病からの睡眠障害のよい治療方法はあるのでしょうか？

（睡眠時間）
AM3:30～7:00まで寝ました。
AM8:30～9:00まで仮眠しました。
PM0:30～1:30まで仮眠しました。
PM2:00～4:00まで寝ました。
PM11:00～AM0:00まで寝ました。

寝ました(7/1)

AM4:30～9:00まで寝ました。

アクセス数(6月)

６月のアクセス数

最小：31人
最大：70人
平均：44.6人

寝ました

AM3:30～PM0:00まで寝ました。

寝ました

AM2:30～9:30まで寝ました。

寝ました

AM4:30～PM1:00まで寝ました。

寝ました

AM4:00～8:30まで寝ました。

===== 2008/06/27 15:20 追記 =====
PM0:00～3:00まで寝ました。

寝ました

AM2:00～9:00まで寝ました。

AM10:00～PM1:00まで寝ました。

===== 2008/06/26 19:20 追記 =====
PM3:00～5:30まで寝ました。

寝ました

AM2:00～9:00まで寝ました。

===== 2008/06/25 15:00 追記 =====
PM0:00～3:00まで寝ました。

寝ました

AM2:00～PM4:00まで寝ました。

寝ました

AM3:00～11:30まで寝ました。

寝ました

AM1:00～8:00まで寝ました。

===== 2008/06/22 12:10 追記 =====
AM9:00～PM0:00まで寝ました。

===== 2008/06/22 16:00 追記 =====
PM0:30～PM3:30まで寝ました。

寝ました

AM3:30～11:30まで寝ました。

寝ました

AM2:00～10:00まで寝ました。

===== 2008/06/20 15:00 追記 =====
AM10:30～PM2:50まで寝ました。