牛丼だし、スープにデザートまで！

こんにちは。
今日のお弁当はこんな感じです。
牛皿&切干大根&&サラダでごはんと合わせると

野菜たっぷりな牛丼に！
スープもいい感じだし、午後の紅茶ミルクティーをゼラチンで固めてゼリーも。

美味しく食べて、ますます元気。
今日はおかげでがんばれました。

いろいろ作って、元気いっぱい？

おはようございます。
今日の朝ごはんは、牛皿？っぽいおかずと切干大根とサラダ、そしてスープです。
とりあえず常備菜として切干大根を作って、昨日のスープに豆乳を加えて…。

牛肉と玉葱とモヤシを炒めて…。

そんな感じで作ってみた。
かなり美味しく出来てます。
ちょっと朝からがんばり過ぎ？

元気はいっぱいなので、今日はサクッと仕事こなしちゃおう！

ポトフ風スープであったまる〜。

こんばんは。
今日の夕ごはんは、ポトフ風白菜スープです。
白菜を買っておいたので、他の野菜と豚肉と一緒に煮てみました。
今日はちょっと寒かったので、スープはとても温まります。

あったまってほっこりしたので、このまま寝ます。
明日もがんばっていくね。

お弁当はまぜまぜして…。

こんにちは。
今日のお弁当はこんな感じです。
お弁当になるとちょっと感じが変わります。
さらに

混ぜて食べると味が複雑になって、美味しいです。

午後もまだまだがんばっていきます！

銀ダラで、ササっと朝ごはん。

こんにちは。
今日の朝ごはんは、銀ダラの照り焼きとひじきとサラダです。
昨日、銀ダラを安くゲットしたので、さっそく焼きました。
サッと作ってササっと食べてしまった。

美味しく食べて、元気が出ました。
今日も元気にがんばっていきます！

美味しく出来た！青椒肉絲。

こんばんは。
今日の夕ごはんは、遅くなったけどこんな感じです。
青椒肉絲をちょっとアレンジ。
サラダと一緒に食べました。

甘辛なので、ごはんがすすみます。
しっかり食べたし、飲んで気分爽快！

ぐっすり寝て、明日もがんばります。

お弁当もいい感じに…。

こんにちは。
今日のお弁当はこんな感じです。
いい感じに野菜も入って、バランスとれたかな。
豚肉と青じそもサッパリと食べられます。

見た目もカラフルで、目からも元気もらいました。
午後もがんばっていきます！

ごはん食べて、ダッシュでGO！

おはようございます。
今日の朝ごはんは、豚肉の青じそ炒めカボチャ和えとひじきです。
スープも作っちゃいました。
ちょっと寝坊して、時間ヤバイっす。

ダッシュで仕事に行くのだ。
今日も元気にがんばっていきます！

牛肉とごぼう、柿安に負けないくらい…

こんばんは。
今日の夕ごはんは、牛肉とごぼうの甘辛炒めです。
他のおかずもありますが…。
朝ごはんの柿安に負けないくらい美味しく出来て満足です。
疲れてたけど、しっかりごはん。

よく食べよく動いた一日でした。
明日からまたがんばっていきます。

青梅夜具地を見てきました。

こんばんは。
今日は青梅に行きました。
青梅夜具地という生地を見てきました。
いろいろ見たり、体験したりで忙しかったけど楽しかったです。

ちょっと遠いのが大変だけど…。
今日も楽しく過ごせて良かった。
いい一日に感謝します。