10月19日 本日のランチ

・お野菜たっぷり 手作りがんもどき
・副菜2品
里芋のあんかけ
白菜のお揚げ巻き
・玄米雑穀ごはん
・具沢山味噌汁
・香の物
・ふりかけＧＥＮＫＩプラス

一人当たり 598kcal