おかえりマンゴー

ちょっと前からハマッています

ドライマンゴーをヨーグルトに入れて冷蔵庫で一晩 すると・・・
なんということでしょう

マンゴーがぷるんぷるんに ヨーグルトがねっとり濃厚になって
美味しいんですよ やったことない人は一度お試しを

ちなみにこれ「おかえりマンゴー」と言うそうです（←はなまるで
そう紹介されてたらしいです）確かに「おかえり」
って言いたくなる戻りっぷりかもね

お肌も一晩 寝たらこんな風に戻ってくれるといいのになぁ


ついでに マンゴーの栄養素 って
マンゴーにはビタミンＡ、βカロテン、ビタミンＣ、葉酸が豊富に含ま
れており、まだ青いうちはビタミンＣの含有量が多く、よく熟すほど
ベータカロチンの量が増えるそうですよ

美肌（美白）にも良さそうだよね