ヨガデビュー

ず～～～っと前からピラティスをやりたいと思っていたのだけどなかなかこれだ
と思う教室が見つからなくてビクラムヨガの体験とかも行ってみたけど自分が求め
ている感じではなかったので「まぁよい教室が見つかったら」と思ってました

そんな中ネットで「大人かがやき塾」なるものがあると知り、ヨガの夜間コースも
あったので取り合えず申込み あまり知られてないのか、申込みが早かったか、
人気がないのか開講はまだ未定とのことで返事待ち。10月頭にやっと開講決定
の連絡が来て先週、金曜日に第1回目のレッスンがありました

申込みは4人だけみたいなので（この日は1人欠席で3人でした）先生の目も
しっかり行き届いていい感じ 先生も受講者の2人も感じのいい人達だった
のでよかったです 3人ともヨガは初めて習うってのもいいですね

「骨盤調整ヨガ」ということで初日は今の体の状態を一人ずつ見ていきました
3人とも多少の歪みはあるもののそんなに酷くなく先生的には「面白くな～い」
とのこと。確かに～すでに調整できてる体だとヨガの効果もわかりにくいしね

レッスンは隔週なので月2回でどれだけの効果があるかは正直わからないけど
しばらく通ってみたいと思います。
何かでもらってずっと実家の部屋に置いてあったヨガマットもやっと使える

ケースを買おうかと思ったけど結構いいお値段（ピンキリだけど）してるので
大塚屋でアクリルテープなどを買ってきました。むき出しのままでもよかった
んだけど家にあった布を母が縫ってくれて ケース完成

何事も格好からね