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☆マダムの好きなことやってます生活☆

生理前チョコが食べたくなる・・・

2006年05月07日 11時32分55秒 | スペシャリスト
GWも終わりますね。
GWとはまったく関係ない話題です。
生理前チョコがムショウーに食べたくなりませんか?
で、食べたらどうなるのか勢いにまかせて食べたことがあります。
くだらない実験・・・
生理前にチョコ食べ過ぎると生理痛がいつもより少しあって、
出血の量がかなり増えました
大変だった記憶があります。
多分、チョコには鉄分が含まれているからだよね?
いつも人のカラダの仕組みには関心させられてますが、
生理前に鉄分を要求するカラダってすごくないですか?
これから鉄分(血)が出ちゃうわけですからね~

生理前に以上に食欲出るって言うのも防衛本能だとおもうんですよ!
生理のときに排出される血液はカラダの中で不要になりつつある汚れた血液であるといわれています。
それにしても、血が出ちゃうことには変わらないワケですからね~
カラダにしてみたら
「食べとけ!食べとけ!いっぱい栄養蓄えとけよ!これから出すんだから」
って感じなんでしょうね
それでも血液が足りない人、栄養が足りない人は体が防衛本能で生理をとめます!
カラダにしてみたら、
「いやいやいや
あなたには一滴たりとも出せる余分な血はないですから!!
これ以上出せるものないですから!
いくら汚い血でも出したら・・・命守れませんよ!?
って感じなんだろうな
そんなカラダの声を無視して産婦人科のお薬で無理やり生理をおこす。
で、やっぱり体調崩す。

私のカラダ弱いんです。ホルモンバランスがおかしくて・・・
おかしいのはアータの考え方ですからね!(>ウ<)
カラダのせいにしてますけど、
体はあなたを守るためにホルモンバランスを乱してまで生理をとめたんですよ!!
生理がこないのはちゃんと理由があるからなんです!
クスリを飲んで生理がくればそれで解決ではありません。
おそらくカラダの中が変わらないのであれば来月もカラダは生理をとめます。
あなたを守るために・・・
カラダの声に耳を傾けてあげてください。

生理とは関係なく、「食べても食べても食欲がおさまらない!」という方も
カラダの中で何かが不足しているサインだと思ってください。
たとえば、ビタミンが足りなくてカラダがビタミンを補いたいとき、
「おーい、ビタミンくれ!」とはいえません。
だから、さしあたり食欲を増進させて入ってきたビタミンを確保しようとします。
けれど・・・
いつまでたってもビタミンとは無縁のケーキやスナック菓子ばかり入ってきたら・・・
ビタミンが入ってくるまで食べさせ続けます。
たとえばビタミン剤を飲んでいたとしても、糖質の多い食事をされていれば、
ビタミンが吸収されるどころか、
ビタミンが糖とくっついて排出されてしまいます。
サプリで補っていると食生活をナメていると・・・カラダの声が聞こえなくなりますよ~
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