本日、Bチームは800×5のインターバルを5分30秒間隔で
行いました
梅雨の中休みなのか蒸し暑い中でしたが、休憩中に水分を
しっかり摂取しながら皆しっかりとキツイインターバルを
こなしていました
ラスト200メートルは特にフォームを意識しながら、谷川真理の
アドバイスを受けながら頑張りました
そして我がチームのTシャツを本日から販売
ピンク・黄色・オレンジ・黒の4色から選べます!
今日も数名の方が購入されました!次回の練習会やレースへの移動着などに
是非利用して下さい
これから少しずつ暑くなってきます
次回以降の練習会には水分のご用意を忘れずに
行いました
梅雨の中休みなのか蒸し暑い中でしたが、休憩中に水分を
しっかり摂取しながら皆しっかりとキツイインターバルを
こなしていました
ラスト200メートルは特にフォームを意識しながら、谷川真理の
アドバイスを受けながら頑張りました
そして我がチームのTシャツを本日から販売
ピンク・黄色・オレンジ・黒の4色から選べます!
今日も数名の方が購入されました!次回の練習会やレースへの移動着などに
是非利用して下さい
これから少しずつ暑くなってきます
次回以降の練習会には水分のご用意を忘れずに