母に続いて父もダウン。
持病もあるので、大事をとって入院した。
ノロウイルスだというので、家中をえたのーるで拭いてやった。
大掃除のつけがいまごろ。。
お賽銭をけちったせいか。
病院の帰りに、もう一度神社に寄ってこよう。
そして二日後。
無事に父は退院。
本調子ではないので、食事はお粥。今日はクコの実を入れてみた。
お米一合で、大きな土鍋に山盛りにできる。経済的。
お粥はいいのだけれど、惣菜にこまる。
焼いた塩鮭。半熟たまご。練り梅。塩昆布。ほうれん草とシラスのごまあえ。
自分用にはピータンをプラス。
こ、これは。ダイエットにいいかも。。
しかしそろそろ、がっしりとした肉が食べたい。
なんとか両親とも持ち直しつつある。
新年早々、えらいめにあった。
なにはなくても健康一番!を実感した年明けだった。
ようやく落ち着いて、UOにも入れそう。
Luna*Lunaのせっと服は、ちょっと無理そう><。
来月がんばります。。
持病もあるので、大事をとって入院した。
ノロウイルスだというので、家中をえたのーるで拭いてやった。
大掃除のつけがいまごろ。。
お賽銭をけちったせいか。
病院の帰りに、もう一度神社に寄ってこよう。
そして二日後。
無事に父は退院。
本調子ではないので、食事はお粥。今日はクコの実を入れてみた。
お米一合で、大きな土鍋に山盛りにできる。経済的。
お粥はいいのだけれど、惣菜にこまる。
焼いた塩鮭。半熟たまご。練り梅。塩昆布。ほうれん草とシラスのごまあえ。
自分用にはピータンをプラス。
こ、これは。ダイエットにいいかも。。
しかしそろそろ、がっしりとした肉が食べたい。
なんとか両親とも持ち直しつつある。
新年早々、えらいめにあった。
なにはなくても健康一番!を実感した年明けだった。
ようやく落ち着いて、UOにも入れそう。
Luna*Lunaのせっと服は、ちょっと無理そう><。
来月がんばります。。