やっぱりね。
ネットの記事に書いてあったけど、コンビニとかドラッグ・ストアとかで売っている「エナジードリンク」って効果ないんだね。
知り合いの人とかで、あの手のドリンク飲むと元気でちゃうひとがいるんだけど、おれは昔から全然効果ないから「プラシーボ」なんじゃないの~」とか思ってたけど、やっぱあたりみたい。
記事によると、ほとんどのエナジードリンクに入ってる「アルギニン」というのが、元気の源らしいんだけど、その「アルギニン」の効果そのものが、俗説の域をでないらしいね。
そもそも、アルギニンで疲れにくかったりとか疲れがとれたりとかっていうデータは無いそう。
なんでも、逆に低カロリーにするために安全性が微妙な合成甘味料が入っていたりするそうだ。
エナジードリンクで元気がでた気がするのは、プラシーボかカフェインによる幻覚作用かもしれない…らしい。
「巧みな宣伝にのせられて割高な商品をかわされないように」で、記事は結ばれていたけど…
何を信用すれば良いのやら ^ ^;
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そもそも、アルギニンで疲れにくかったりとか疲れがとれたりとかっていうデータは無いそう。
なんでも、逆に低カロリーにするために安全性が微妙な合成甘味料が入っていたりするそうだ。
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