献立が立てられないお話にひきつづき、今回は偏食についていろいろと。
とにかく、子どもたちの好き嫌いが激しくて、日々困っている私です。
とくに３歳の夏坊は・・・こんな食生活で、よくちゃんと育っているよね？とあきれるくらい。
いや、育ってないかも・・・喘息だし便秘だし。
夏坊が、出せば必ず食べるもの。
☆ごはん ☆パン ☆お魚 ☆かぼちゃの煮物 ☆高野豆腐 ☆ふりかけ ☆焼のり
気分によっては食べるもの。
☆お豆腐 ☆さつまいも ☆じゃがいも ☆チーズ
・・・これだけ。これ以外のおかずは、全部不可！
肉類は全部ダメで、ウィンナーやハムなどの加工品でもお口に合わず。
仕方ないので、煮込んだ鶏肉をこまかくさいて、魚と偽ってごはんにのっけたりして。そうすると、白身魚に見えるため、パクパク食べてます。
見た目で判断しているみたい。
野菜類で確実なのは、かぼちゃのみ。
栄養あるからいいんですが、毎日毎日かぼちゃってのもね、飽きて食べなくなっちゃいそうだし・・・。
おいも類の中でも、さといもはダメ。
食わず嫌いだと思うんですよ。でも、頑としてお口にいれてくれません。
超偏食ついでに、超頑固でございます。
わかめとか昆布、きのこ類ペケ。カレーやミートソース系もペケなので、こまかく切って混ぜ込むというワザも使えません。
混ぜご飯、お赤飯ももちろんアウトです。
以前はバナナが大好きで、一日2本食べてたこともありました。
ところが、ある日突然として、バナナ、終了。
やっぱり飽きてしまったのか・・・。
しかも食べない理由が、「まんなかに、くろいのがあるからいやだ」（タネのこと？）
前からあるでしょ、そんなの！ あんなに好きだったのに～！
ちなみに、ほかのくだものも一切食べず。ブルーベリージャムのみ、なぜかOKです。
お菓子類についても、たいやきは大好きなのに、おまんじゅうは口にもしなかったりして、本当に謎。
食べれば絶対好きなのに・・・中身はたいやきと同じあんこなんだよ？
あ、でもおぜんざいも食べないから、好きなのはもしかして、たいやきの皮？
こんな食生活のため、夏坊はもちろん、超便秘症。
へたすりゃ5日くらい出ないこともあって、「おなかいたい、おなかいたい」ってしょっちゅう言ってます。
あまり言うので小児科に連れて行ったら、おなかを押さえて調べた先生は、「別に張ってないから大丈夫」
ちゃんと食事はしてるのに・・・あの食べ物たちはどこへ消えたんでしょう。ブラックホールかも。
3歳児検診で栄養士さんに相談した時は、とんでもないとあきれられましたが、小児科医は意外と寛大ですね。
主治医の先生も、「４，５日に一度でも出ればいいんじゃない」などとおっしゃったし、「ご紹介」の項でとりあげた本、「手のかかる子の育て方」の中でも、偏食は気にするなと断言してありました。
心強いけど、やっぱり不安。
炭水化物と糖類ばっかり好きで、メタボになるんじゃないかと、ほんとに心配です。
幸いにも野菜ジュースと牛乳は大好きなので、野菜はジュース頼みになっているのが現状です。
でもこれも、栄養士さんに言わせると、糖分取り過ぎでNGなんですけどね・・・。
続きます
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