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そして日が暮れる。

2015-03-16 00:02:38 | 写真

本かドラマのタイトルではありませんが、昨年の夕暮れの写真を寄せ集めてみました。

写真は 越前海岸 奥琵琶湖の夕景です。

夕暮れのグランデーションに自然のダイナミックを良く感じます。

 

 


休煙 はや11ヶ月

2015-03-05 21:33:25 | 日記・エッセイ・コラム

2014年 4/5からタバコを休煙しています。

あえて禁煙とは思わないようにしています。言葉の魔法ではありませんが なぜかしらこの方が気持てきに楽なかんじがします。

とりあえず タバコ休まない~~~~~い 

正直 初めの1週間は君がほしくてほしくて たまらなかったよ~~~~~ん。

それから3ヶ月間  君の甘い誘惑と戦いながら 僕は少しずつ距離をはなしていった。 でもときおり

君が吸いたい~~~~君が吸いたい~~~~~ と思った。

 

あれから8ヶ月 タバコを吸いたいという欲求がほとんどなくなる。

 

でも よく11ヶ月も休めたものだ 自分は偉い ガンバツタご褒美に タバコを  (いりません!)

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11ヶ月の経験で得た事

初めは休煙することによって得られる快のメリットを考えました。 お金の浪費が消え 呼吸が少しずつ滑らかに戻ってゆく感じがしますなど...

後は吸わない習慣が自然と備わってゆくという感じです。  

後 周りに喫煙者がいないというのは運が良かった気がします。 逆に 吸っているときは煙たがられました。

いつまで続くかわかりませんが 悪魔の1本を吸わないように気をつけたいものです。