2021/915 メンテナンス

昨夜の地震。
都内も大きく長い揺れを感じました。
皆さんのお住いの地域は大丈夫でしょうか。
大きな余震が来ないことを願うばかりです。

昨日から（たぶん）、太ももに痛みがあります。
歩いているときだけかなと思ったんですけど、そうでもなさそうです。。
ずっと痛いわけではなく、要所要所？で痛みがあります。

身体のメンテナンスが必要かなぁ。

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