知る人ぞ知る、旦那の母はヨガの先生。
旦那も小さな頃から、慣れ親しんで育っただけに、ヨガにもとっても明るい。体調が良くない時など、友人が遊びに来ているのに、いきなりリビングで倒立(頭をつけて足は胡坐のヨガスタイル)を始めたりするので、初めて見る人は吃驚する。私の体調が悪い時、去年突然腕が動かなかった時も、お義母さんのアドバイスを聞きながら、旦那がマッサージをして治してくれ、私にとっては本当に有難~~~い存在。
そんな義母が、本を出しました!
http://www.kairyusha.co.jp/ISBN/ISBN978-4-7593-1043-6.html
実は旦那も知らなかったらしく、今日本が届いてみて吃驚!
私は下校時のお迎えで待っている間に、ささっと一足先に一読。ポーズごとに写真で分かりやすく説明されてるし、これだったらちょっと気軽にやってみたい人にもお勧めできそう。何より物臭な私が、これだったら出来そう。。。(恥)子供を産んで以来、ず~っと気になっている猫背をこれで治さなくては!!
旦那も小さな頃から、慣れ親しんで育っただけに、ヨガにもとっても明るい。体調が良くない時など、友人が遊びに来ているのに、いきなりリビングで倒立(頭をつけて足は胡坐のヨガスタイル)を始めたりするので、初めて見る人は吃驚する。私の体調が悪い時、去年突然腕が動かなかった時も、お義母さんのアドバイスを聞きながら、旦那がマッサージをして治してくれ、私にとっては本当に有難~~~い存在。
そんな義母が、本を出しました!
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実は旦那も知らなかったらしく、今日本が届いてみて吃驚!
私は下校時のお迎えで待っている間に、ささっと一足先に一読。ポーズごとに写真で分かりやすく説明されてるし、これだったらちょっと気軽にやってみたい人にもお勧めできそう。何より物臭な私が、これだったら出来そう。。。(恥)子供を産んで以来、ず~っと気になっている猫背をこれで治さなくては!!