チュース (✿✪‿✪｡)ﾉｺﾝﾁｬ♡ じゅんです。
「銀の花」発表会をドタキャンしてから３週間足らず、体重がヤバい段階に突入してきたので、練習を再開いたしました✌('ω'✌ )三✌('ω')✌三( ✌'ω')✌
２０日間で２㎏増加～😵ワッワッワー、わがみっつー（古杉）アッチャー(＠_＠;)ですもんね。
１日１００gづつ、太ってったことになります。身体って律義なもんですな。
このままクリスマスから年末に突入すれば、３０日で３㎏、４０日で４㎏、正月明けには見事なダンス豚一匹出来上がるところでしたがな😅
ヤバ過ぎー！！(ﾉ∀`)ｱﾁｬｰ 矢場豚！！
で、練習再開しました。
１週間に５００gづつ、４週間で元に戻す計画です（"＾ω＾）・・・が、じぇーんじぇん減りません。むしろ落ちた筋肉もとに戻って、体重増加しておりますがな。
あと10日でクリスマス迎えます。それまで何とか1㎏でも落としておかないことには、ヤバすぎ杉ちゃん、っす。
Ｘ’ｍａｓにはローストチキンつきもの、腹いっぱい食べますから、太るのは覚悟しとかななりません(≧∇≦)
忘年会は2，3回に抑えるにしても、やはり体重増加原因ですし(≧∇≦)
大晦日の、年越蕎麦あばれ食い！の楽しみは外せませんし(≧∇≦)
正月突入後も、オイラ餅大好き爺いだから、⑶ヶ日毎日雑煮3杯おかわり、は定番ですし(≧∇≦)
なんじゃい、痩せとるヒマないやないかい(ﾉ∀`)ｱﾁｬｰ
正月明けまでは現状維持に専念し、一月中に体重を元に戻す(￣∇￣;)ハッハッハ
目的地到着時間、変更じゃい(〃艸〃)ﾑﾌｯ