落ち込みの先取り

うーん。
自分の感情の起伏が激しすぎる。

ちょっと疲労・・・

自分で自分を疲れさせてどーする。

ほんのちょっとしたことでものすごぉーーく嬉しくなって幸せな気持ちになったり、またほんのちょっとしたことでものすごぉーーく落ち込んでしまう。
その差が激しくてくたびれる。

だいたい落ち込む原因って自分の思いこみのみなのだ。
形として何かがあるわけではない。
だから勝手に自分で穴を掘っているだけのこと。
そう冷静に思えば実に馬鹿馬鹿しい。

何を好きこのんで落ち込みモードに自分を持っていかなきゃいけないのか。

形として見えてから落ち込めばいいじゃん。
先取りしすぎな性格を治さねば。