今日は勤労感謝の日あまり勤労も感謝もしていないけれど群馬に戻りました
明日でもよかったのだけれど今夜から関東は雪になる予想なので急ぎました
朝目覚めて脱力感があってだらだら、早く言うと飲みすぎ
朝食は食べられず保存できるのは冷凍庫にでも食パンだけ、生ものは廃棄しました（豆腐とレタス）
洗濯は戻ってからと思ったがやっぱりやろうと部屋干しにした
朝食は新大阪でおにぎり2個、オムすびはなかった
東京について食欲はあまりないが補充はしておこうと
イカ天
普段は春菊かカモなのですが気分がかわって
休日に移動はサラリーマンはいない、なにかマダムが多かった
今日の歩行データを見たら 6841歩 4.76ｋｍでした
ちょっと気になったので今月の集計をみたら 93592歩 66.72ｋｍ
いつからデータを取り始めたのか 27年9月から 9月は 150621歩 109.5ｋｍでした
今までのピークは 28年3月 211757歩 163.21ｋｍ
28年5月までは毎月 歩行距離が100ｋｍを越えていたけれど6月以降は60～80ｋｍであまり歩いていない
今月は100ｋｍは難しいので12月以降は頑張ろう、通勤で自転車に頼りすぎているかも
飲んで帰る機会が少ないのも一因かな
なんとダラダラかいてしまった
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