散歩

昨日は雨のち快晴、強風と真夏日

今日は暑くなる前に運動公園へ散歩に出かけました

もう日差しが強いので木陰でラジオ体操です

ラジオ体操のデータはアイフォンに録音してあります、人目を気にしなければどこでもできます

日差しは強い


鶴ケ谷沼


ヘビイチゴ


アメリカフウロ


オニタビラコが開いてきました

公園内を2時間ほど歩いてきました

足元は軽いです

このメレルは正解でした、まだ走れないので歩くだけ

2.5周・６ｋｍ・9000歩でした