粗食弁当

観月茶会に向けてダイエットをしていましたが
終わった途端、甘いものが食べたくてたまらなくなり
毎日コンビニスイーツにお世話になっています。

あれ？でも
体重増えてな～い！(喜)

もしかして、これのお陰かな↓


お弁当にほとんど毎日、ちぎりキャベツ持参。
あとは、おにぎりとかパン。
今日は、オーブントースターで焼いたさつまいも付き（デザート？）


そういえば先日、生協(宅配)でこんなの見つけました。

早速注文。

これは期待出来そうです♪



はったい粉の味が強い懐かしい味。
ただ玄米がちょっと固い。
でもよーく噛むから満腹感が得やすいと考えると、ダイエットにいいかも。

これから寒い朝にぴったりです。




本日もお読みいただきありがとうございます。
お時間あったらポチッとお願いします～。
こちら↓です～。

にほんブログ村