生活習慣

健康の維持や病気の予防のために、

何かしたいと思ってはいても何故か、

「何をすれば良いか分からず困っている」

「はじめても三日坊主で終わってしまう」と

悩んでしまう、健康習慣を身近に感じて

健康を意識するようにしましょう。