夫と私の食事は違います(ノ_＜。)

夫は糖質制限 私は、ともかくストレスのたまらない生活の中で好きなものを食べる(曖昧w) という感じで、お互いの食生活が違います。 なので、違うメニューを作ってたりしてます。 でもめんどいから、私の食事の基本は、夫に作ったご飯を少し食べるので、なんとなくプチ糖質制限っぽくなってますね。 でも私の体質にはあまり糖質制限は合わないみたいで(足がつったり、便秘になったり) なるべくフルーツやいも類も食 . . . 本文を読む