着る物が増えた！

一昨日から気温が下がって
着る物も、これまでの一枚から、アンダーシャツを着るようになり
時には、更に上着も、となって来ました。

暑さ寒さも彼岸まで、とよく言ったものです。
隣りの神社の林にも、彼岸花が咲きだしました。
４～５ｍほど離れたところですが、
年々、株の数が増えて行きます。

午後に内科への定期検診でした。
当初からの血圧、その後の尿酸値は、現時点では
薬は飲んでいるものの正常値にあります。

しかし血糖値がわずかばかり基準値を超えて
これが、中々、正常値になりません。体重を落としても駄目、
どうも運動量を増やすことが必要らしいです。