今日もゴキゲン♪ そのまんまの自分で こどものこころで 自由にのびのび (´ー`) いつでも何度でも 希望につながる

虹色テラスひろこちゃん家 ゆとりらっくすカフェサロン
自分に優しく それから人にも優しく♡ゆるゆるのんびり一休み

2022年 現状と今後の予定など

2022年9月8日

閉じていたものを開くとき

カテゴリー「ヨーガ、コネクションプラクティス」「エドガーケイシーリーディングとそれによる自由回想つれづれ」を非公開にしていましたが「公開」に戻しました。YouTube3作品も非公開→公開にしました。

他にもブログ内の多くのページを非公開にしていますが、予告なしで一時的に公開するかもしれません

そのため一部公開中の古いページに記載がある「リンク先」は開かない場合が多く、整理しきれていなくて、ごめんなさい。ブログ内を年単位で整理する予定ですが、非公開にした大部分はひろこのオリジナル性を高めてテキストや本にしますので、ブログでは非公開のままの可能性が高いです。

 

ひろこの歌動画おまとめチャンネル

魔法使っていてアファメーションになります。見聞きして楽しんでいただけたらうれしい♪ ご登録も大歓迎 💖

出演依頼も大歓迎です 🌟

 

10/5 ブログトップページのテンプレートを情熱の赤色に模様替えしました。

 

ホームページTOP

プロフィール よしだひろこ

 

 

「自己の内から出てくる、静かで小さな声に耳を傾けることを学ぶ」エドガー・ケイシー珠玉のリーディング

2018年10月04日 | エドガーケイシーリーディングとそれによる自由回想つれづれ


(問)彼はどのようにすれば自分を一番コントロールし、

   自分の能力を最大限に発揮することができるでしょうか。

 
(答)外の影響力にあまり左右されず、
 
   もっと内から現れる直感力に頼ることです。
 
   自己の内から出てくる、静かで小さな声に耳を傾けることを学ぶことです。

(Q)  Please advise the body as to how he may best gain control of himself and utilize his abilities to best advantage.
(A)  Depend more upon the intuitive forces from within and not harken so much to that of outside influences - but learn to listen to that still small voice from within.
(239-1)


NPO法人 日本エドガー・ケイシーセンター
 
 
 
穏やかな夜でありますように……
 

 

      

 

色々やります

遊びに来てね

 

よしだひろこプロフィール


コネクションプラクティスが体験できるクラス

座ヨーガ、コネクションプラクティス定期練習クラス
初回限定体験特別価格 2クラス参加3000円

2018年10月5日(金) 10:00〜12:00

2018年10月20日(土)13:30〜15:30

みんなのアトリエ秋のイベントに出店します

選べるセラピー体験から 日々のセルフケア・マネジメントにつなげる教室
「自分のライフスタイルをデザインする」~はじめの一歩~

アーユルヴェーダでの体質・気質 1名20分390円
(延長、お1人参加の追加料金なし)
ボディワークやヨーガ、コネプラ プチ体験15分~

2018年10月7日(日) 2018年10月8日(月) 10:00〜17:00

レジリエンスがあがる「コヒーランス」ってなあに?

2018年10月04日 | ヨーガ、コネクションプラクティス

 レジリエンスってなんだろう?

 

 「コネクションプラクティス(コネプラ)」ってなあに?コネプラを練習するとどうなるの?

   の続き 

 

ハートに集中し

シンプルな3ステップ

クイックコヒーランスを

日々練習、実践することでそれが習慣化するのです。


練習を続けることにより、

ネガティブ感情が引き起こされるような場面に出くわしたときでも

 トリガー されると言う

敏感、過剰に動揺しにくくなって行く

その出来事は

昔同じようなことがあって危険な目にあったり

嫌な思いをしたけれど

そのときと同じではない

今は違う

「悲しいことではない」

「怒ることではない」

など、

今の事実

偏桃体 が少しづつ認識していきます。

 

無意識のうちに

過去の記憶に遡って

同じ体験をしないようにと

心を閉ざしたり避けたり、

攻撃、逃走したりするような

働きがおさまって行くのです。

これは、新しい

心臓主体(心臓/脳 を同期させる)の

脳トレ です。

  (ハートマス研究所)

心臓 → 脳 へ 信号を送っている

 

 

3ステップのクイックコヒーランス練習によって

自分が穏やかでいられる体験が

ハートに浸透するように体が覚えて行くので

過去 ではなくて

を生きられるようになるのです。

 

問題解決のために今すべきこと

知った方がいいことも

洞察さんがやって来るようになるので

たすかります。

(インスピレーション・ベストな答えを与えてくれる直感)

忙しい時ほどハートに集中しよう

   自分にも言い聞かせています…

 

こうなりたいですよねー、わたしはなりたい。

自分が、自分にとって一番の心の支えになれるなんて、最強 です

 

コネクションプラクティス体験できるクラスを

会津若松で開催しています。

是非来てください。

 

会場はモデルハウス

アイフルホーム会津店「みんなのアトリエ」

みんなが集まれる場

「ひろこちゃん家」コミュニティ

古民家コミュニティの始めの一歩です。

 将来的には世界中のみんなが集まれる古民家での場づくり
 古民家コミュニティでの民泊、シェアハウス、田畑
 自然療法、ヨーガやコネクションプラクティス教室など
 ホリスティック学園みたいなイメージ

 

自分に、みんなに、やさしくありたい

みんなの願い

 

      

 

色々やります

遊びに来てね

 

コネクションプラクティスが体験できるクラス

座ヨーガ、コネクションプラクティス定期練習クラス
初回体験特別価格 2クラス参加3000円

2018年10月5日(金) 10:00〜12:00

2018年10月20日(土)13:30〜15:30

みんなのアトリエ秋のイベントに出店します

選べるセラピー体験から 日々のセルフケア・マネジメントにつなげる教室
「自分のライフスタイルをデザインする」~はじめの一歩~
アーユルヴェーダでの体質・気質 1名20分390円
(延長、お1人参加の追加料金なし)
ボディワークやヨーガ、コネプラ プチ体験15分~

2018年10月7日(日) 2018年10月8日(月) 10:00〜17:00

 

続く


おススメリンク

🌸 ヨーガ、コネクションプラクティス体験クラス@いわき オンラインクラス始めます(準備中)✨ ホームページ

「コネクションプラクティス(コネプラ)」ってなあに?コネプラを練習するとどうなるの?

「コヒーランス」ってなあに? 自分の心の平和は身近な家族、遠く世界まで届く心の平和へとつながる

 

歩く会津三十三観音巡り おまとめリンク集