お昼寝している旦〇を起こして
夕方散歩に行きました。
旦〇遺伝性の糖尿病なんで歩かないと・・・
美恋♪さんもここんとこ膝の調子も良くなってきたし・・・
涼しくなり
できる限り散歩に出よう
景色は秋らしく感じられるようになりました。
歩くと汗ばみますが・・・
吹く風が爽やかで心地よい散歩です。
今日の散歩歩数は、8,000歩位ですが、
ビバホーム内をうろついたので、総歩数は10,800歩位になりました。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
晩御飯
火曜
水曜
木曜
今日も美恋♪さんブログに遊びに来てくださった皆様
ありがとうございました。
