昨日ブログを書いていたのですが・・・
ちょっと後戻りをしたら、書いたブログが全部消えてしまいました。
遅い時間だったのでブログの書き直しは諦めました。
ちょくちょくやってしまいます。
何で消えてしまうのでしょうね。
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ここんところ
散歩をさぼると歩き始めると左膝が痛くなります。
歩き続けると痛みは無くなりますが、
日々散歩に出ている時は遠出をしても全然大丈夫なんですけどねえ・・・
やっぱり常に歩かないといけませんね。
運動不足は駄目ですねそんなお年頃になりました。
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昨日の散歩道で
アゲハ蝶
ねむの木
アガパンサス
キウイ
紫陽花
時計草
途中スーパーに寄り
お買物をしてから帰路に・・・
昨日の散歩歩数は、10,300歩でした。
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モーニングタイム
晩御飯
今日も美恋♪さんブログに遊びに来てくださった皆様
ありがとうございました。
