サラです。
今日も曇っています。
なかなか暖かくなりませんね
ぽかぽか陽気に早くなってほしいものです。
さて、先日
☆チョコレート
で代謝を上げて痩せるということをお話しましたね。
実行をしてみました。
チョコレートを食べる癖がつき少し体重が増えたような気がしたのでやめました。
うまくいきませんね。
やはり食事と運動でしょうね～
ランキングに参加中。クリックして応援お願いします！
最新の画像もっと見る
最近の「一行文」カテゴリーもっと見る
サラ日記
日々の出来事を綴っていきます♪
ゴスペル大好きです！
ブログを書くことも好き！
トールペイントも時々します
趣味を生きがいにして暮らしています♪
最近の記事
カテゴリー
- 色鉛筆画(2)
- ユーチューブ(8)
- 家事(31)
- 読書(5)
- 美容院(16)
- お花(35)
- トールペイント作品(27)
- 外食(10)
- 贈り物(5)
- お菓子類(14)
- その他(163)
- 音楽(1)
- 節約(1)
- お出かけ(9)
- ランチ会(8)
- 洋服（買い物）(10)
- スポーツクラブ(39)
- パソコン(2)
- 孫(1)
- 旅行(1)
- 家庭菜園(30)
- スポーツ(5)
- エッセイ(75)
- ポエム(226)
- 一行文(1761)
- キャンプ(6)
- ゴスペル(89)
- 体操教室(31)
- ブログ(16)
- 家族(83)
- 日記(1797)
- 健康・体(102)
- お料理(108)
- 散歩(40)
- 旅行(15)
- ショッピング(55)
- 実家(25)
- 友達(28)
- コロナウイルス(19)
バックナンバー
人気記事
