2021年1月のブログ記事一覧-リラクゼーションサロン•このは

4歳娘からの手紙

2021-01-29 10:16:32 | ＨＳＣの子育て

娘がくれた手紙

先生が、代筆で。

先生の横で、文面や色などを指示をしていたそう。(*^^*)

私と同じ、HSPである、この子は、人いち倍敏感で、気が付きすぎて、この年で挫折を経験した。

でも、それを見事に乗り越えた強い子。

傷つきやすい人生だけど、

そんな人生は喜びが、ひとしおで。

愛がいっぱいの人生。

そんな娘からの手紙に、

私は嗚咽して泣いた。

人生、色々あるけど。

私自身、日々、小さな事で傷ついてしまうけど、娘からの大きな愛は、

私の冷えてねじれてしまった心を優しく溶かしてくれる。

親に、存在を全否定され生きていた私は。

どこか、申し訳なかった。私が居なければ。と言う思いと、見返してやる。と言う思いで戦ってきた。

でも、今はこの子が、私を丸ごと肯定してくれる。

毎晩、欠かさず

「ママが大好き」

「ずっと離れたくない」

「ママを守るからね。」

「保育園に行っている間も繋がっているの分かるよ。」

と、

大きくてきれいな愛で包んでくれる。

そんな愛に毎晩、気づかれないように泣いてしまう。

私は、この気質のコントロールが出来なくて、人生後半になって、ようやく手綱を握れてきた所だが。

この子には、

この繊細な質を、上手にコントロール出来るように。

沢山、幸せを感じれる人生を教えて行きたい。

自分も幸せで。

周りの人も大切に出来るように。

そんな人生を堂々と生きて欲しいと思う。

人生の過去の選択、どれも間違いじゃなかった。ようやく今の幸せに辿りついた。

私がずっと来たかったのは、ここだった。と、思えた宝物の手紙でした。

実父との決別

2021-01-28 15:19:23 | 共依存からの脱却

人間の心は弱くなると、いとも簡単に共依存の罠にはまる。

需要と供給が見事にハマる。

誰も幸せにならない。

でも抜け出すのは、かなりのエネルギーが要る。

思えば私の人生はそんな事ばかりだった。

心の断捨離。

共依存の脱却シリーズです。( •̀ㅁ•́;)

これは、実父と決別した話。

私は中3の時から父と2人暮らしをしていた。

少し生き方が不器用な父は、

愛情があるのに、愛し方が分からず私から逃げる人だった。

それでも、私にとったら大事な人だった。

女の人やギャンブルが趣味で夜も家に居なかった。

しかし父が50歳になった辺りから、人生が上手く行かなくなってきたようで。

口を開けば、

「俺の人生は、お前のお母さんに出会ったせいでメチャクチャだった！」と罵られた。

「お前は、嫌なところばかりアイツに似て！」と嫌味を言われた。

父も、母や、母の親戚の被害者だと言うことはよくわかる。

しかし、人間の器が未熟な私には、その言葉が自分の人生や存在を全否定されているように錯覚した。

ただ、言っているだけ。

父にも、はけ口が必要だった。

それだけなのだが。

しかし、お金をせがむ時だけは甘えてきた。

お金を渡せば、私の存在は認められた。

父はいつも、

言っている事に一貫性がなかった。

お金の請求を断ると、

「信頼できないのか？育ててやったのに！」と言われた。

私には断る自由がなかった。

でも機嫌のいい時には、

自分用に買ってきた晩ごはんの寿司を少し分けてくれた。

父の口ぐせは、

「人生なんとかなるさ。」

「その時、考えようや。」

だった。

でも、私には分からなかった。

何とかなる？

その言葉は、

何とかしようと努力して。

努力し尽くして。

最後に言う言葉でしょう？

周りの人たちを日ごろから大切にして。

いざと言うとき、助けてもらえるから、

何とかなるんでしょう？

面倒くさい事は飛び越えて、

最初っから家族をあてにしているんでしょう？

築いてきた友人関係も、親戚関係もないんだから、最後は私たち娘が背負うんでしょ？

と、思っていた。

私は、この人を捨てて結婚出来ないのだろう。と思っていた。

姉たちは先に嫁いでしまったし、

こんな家に婿に来る人はいないだろう。

私の結婚相手にまで、この人はお金をせがむのだろう。と思った。

私はうつ病になっていた。

その時に、出会った主人が、根気よく私の人生を1つ1つ紐解いて、優しく包んでくれた。

私を救ってくれた。

義両親も、理解してくれこんな私でも迎えてくれた。

過去は関係ない。息子が選んだ人だから。と。詮索しなかった。

しかし、結婚の挨拶も、

「俺には関係ない。」と逃げ切った父。

主人には悪い事をしたと今でも思う。

私を育ててくれた父に、ちゃんと挨拶をしたかった。と悔やんでいる。

そして、

育ててもらった生活費と、学費などを私なりに父に返済し。

決別を決意。

その後、

父は、

破産し、国のお世話になっているようだ。

今は、姉が時々連絡を取っていて。

前よりは頑張って生きているようだ。

いまだ、会う勇気はない。

しかし私は毎日、父の事を思う。

思わない日はない。父の思う愛し方では愛してあげられないが。

私は、どんな娘だったら良かったのかな？

私が結婚する時に、

唯一、父が教えてくれた言葉。

「男は、よく食べるからな。」

その言葉は今でも大事にしています。

だから、主人のご飯は手を抜かず、毎日作っています。

最近、4歳の長女が

「ママにはお父さんいないのー？」って聞いてきます。どう答えようかなー(~_~;)

ビックリしたベビーシッター。

2021-01-28 10:41:44 | このはのヒトリゴト

うちの子供たちは2人とも2歳から保育園に預けています。(^^♪

ねんねの頃〜1歳までは、我が家にベビーシッターさんを呼んで仕事をしていました。^_^

隣の部屋で気配を感じて安心だし、託児所よりはお得だし。

最初は、会社を通してやり取りしていましたが、自分と年が近く3人の子育てをされている女性を専属でお願いすることに。

その女性。

話した時に違和感はありました。

あれ？なんか、会話が通じない。

その日の子供の様子を伝えても‥

ふんふん。

と言う感じて、目を合わさない。(?_?)

まぁ、気のせいか‥と思い。

保険会社の営業職なので、仕事の合間にすぐ来てくれると言う事で。

融通が利くなら。と思いお願いすることに。

整体の仕事は、

突然の電話もあるので、助かるな〜と思い、安易な気持ちでお願いしました。

私とは目を合わさないけど、子供に対しては愛情いっぱいだし、お世話はちゃんとしてくれるし‥

との事で1年以上は預けました。

でも、最初に感じた違和感は、やはり、じわじわと現実に現れてきました。

Σ(ﾟДﾟ)

約束の時間ギリギリに来られる事が増えてきました。少し遅れる事も。(゜゜)

そして、来ないから、連絡すると、「忘れてました！」と飛んで来られる事もありました。(゜-゜)

いや、この時点でアウトでしょ。

と、思いますが、これからは気をつけて下さいと、お願いし。

別の時には、

施術が終わった私はお茶やお会計などで、一旦部屋に戻って来ます。

堂々と寝ていたり。

内職していたり。

そうかと思えば、

「我が子が塾に行きたいと言い出したから、仕事を増やしてください」と、個人的なお願いをされたり。

あぁ、私の仕事の宣伝の助言もされたな。(゜-゜)

しまいには、

彼女の「保険契約の勧誘」をされました。(゜゜)

子供に危害を与えないのが、私の中での1番のポイントで、彼女はそのラインギリギリでセーフでしたが。

土曜日にどうしても断れない仕事がはいりました。

上の子と下の子を一度にお願いしないといけない。

すると、彼女は小3の娘さんを一緒に連れてくる。と言う形で引き受けてくれました。もちろん娘さんが3歳の長女を見ると言う条件で。

そして、施術が終わり部屋に戻った時に

見た光景に愕然としました。

小3の娘さんが、

まだ首の座らない生後3ヶ月の息子を抱っこしているのです。

華奢な身体で、立って抱っこ。

落としたらどうするの？！

血の気が引きました。

立って抱っこする必要があるの？？

さっきまで泣き声も、聞こえてなかったよ。あやす必要あったの？

「私が見てるから大丈夫〜」

と、ベビーシッターさんは、かなり離れたソファでくつろいでおられましたが。

その瞬間、

多めに見ていた、私の全てが崩れ落ちた音がしました。

（今まで）ありがとうございました〜。とその日で全てを終わらせました。

ベビーシッターの会社には、全てをクレームとしてお話しし。（びっくりしておられました。）

その後からは、

高くても遠くても、ちゃんとした保育士の居る託児所に預けに通いました。

その後も、その女性からラインが来ますが、スルーです。

スーパーなどで、ばったり会いますが。もちろんスルーです。

皆さんも、大切な我が子を預ける人は、見極めてくださいね。(^_-)-☆

感情を言語化すると落ち着く

2021-01-26 17:00:25 | 子どもにしてあげられる事

私は素人ママですが、子育てで意識している事があります。

1歳、2歳位の時に子供が大泣きして手がつけられない状態の時、

声かけをしています。(°ー°〃)

感情は、身体の中で動くエネルギーなので、子供にとってみたら、それはそれは気持ち悪い。

得体の知れない物なので、

その不快感やら、嫌な感情やら色んな意味で泣くそうです。

そこで、

当てずっぽうでも、

「悔しいね。」

「むしゃくしゃするんだね。」

「イライラするんだね。」

と。なだめながらも声かけします。

すると、どれかの言葉が、子供にハマると、子供はすーっと落ち着くんです。^_^

その時から、

これは、こう言う名前なんだと学習するそうです。

次から、その感情になった時、それを自分で言えるようになります。ちゃんと覚えています。認識すれば、次は扱い方を教えています。

私自身、小学生の時、

県外のいとこの家でのお泊りから帰る時、毎回、得体の知れない感情が強烈に襲っていました。

とにかく胸が苦しくて、息がしにくい。涙も止まらない。それは耐え難い感覚でした。そして少し寝込むんです。

でも、そんな事、理解してもらえる家族はいなくて、訴えても笑われるだけでしたから。

でも、大人になれば、

それが「せつない」と言う感覚ではないか。と他の経験を重ね、気づきましたが。

経験上、一人で処理するって大変な事で、扱えないから抑圧するか、周りに危害を与えるほど混乱するか。抑圧すれば、大人になってもその苦しみはやってきます。多少、客観視出来ますけど。

でも、言語化するって、そんなに難しい事ではないので、少し大人が意識すれば、救われる子もいるんです。

ちなみに、

2歳半の息子は最近、

「ママってずるいー！」を覚えました。

何かにつけて「ずるいずるい！」と私を責めます。お家にいるのに、「もうお家帰る！プンプン！」ってしています。

保育園で、他の子を見て覚えたのね^_^

彼なりにしっくりする言葉が結びついたようです笑

ちょっと違うけど、子供はすぐ覚えるんですね(*^^*)泣き顔が可愛いからずっと見ていたくなる親バカでした。

リラクゼーションサロン·このは

整体

　★20分2000円‥部分コース

　★30分3000円‥全身コース

　★50分4000円‥全身+頭*顔*首コース

　★70分5000円‥

　　全身＋頭顔首念入りｺｰｽ（芳香浴付）

オプション

　○頭蓋骨マッサージ‥15分1000円

女性限定オイルコース（要予約）

　☆整体＋ｵｲﾙﾄﾘｰﾄﾒﾝﾄ‥80分6000円

　☆全身ｵｲﾙﾄﾘｰﾄﾒﾝﾄ‥60分5000円

数秘リーディング

　●鑑定書‥1000円

　　（1人増える毎に500円）郵送可

　●お話し聞きますｺｰｽ‥60分5000円

　数秘リーディングやカラーセラピーなどでお悩みを聞きます。

（鑑定書持ち込みで1000円引き）

（予定中のｺｰｽ）レインドロップ未定男女OK

問い合わせは08063143880

konoha314514@gmail.com

自宅サロンのため住所は直接ご案内いたします

人生の沼にはまっている時

2021-01-26 13:41:06 | ココロのこと

先日、友人が遊びにきました。^^;

離婚したいけど、経済的に不安だから出来ない。

子供の頻尿に関して、不安で悩んでいるけど、経済的に病院に行かせてあげれない。

家の中が汚すぎるけど、断捨離できない。

こんな毎日が苦痛‥

と、沢山、ドロドロしたものを吐いて帰りました。^^;

私も私で色々あるのよ。と話しましたが。

長い付き合いなので、少し危なっかしい彼女に「そんな事じゃだめだよ。しっかりしなきゃ。」とハッキリ言っていた時もありますが。

出来ない出来ない。

‥となってしまう時って、本人も本人なりに毎日頑張っていて。それでも上手く行かなくて。

情けなくて、悔しくて。

身動きとれなくて。

変化を起こそうにも、出来なくて。

沼に、はまってもがいている状態なんだと思います。

私もそう言う時期が、良く来ます。

とにかく苦しい‥。

でも、時期が来ればそれは抜けるのです。まるで霧が晴れたように。サクサク動けるようになるのです。あんな日々もあったなー。と懐かしく思うのです。

ただ、

「こんな人生じゃ駄目だ。私はこう在りたい！」とコミットする事が、早く抜けるポイントです。そこに、気づいて決めた人から変われます。

でも、彼女は混乱し過ぎていて、

自分で自分が分からなくなっていました。

でもね、

よくよく聞いていたら。

お金がないと言う割に、散財していたり‥

離婚したいと言う割に、旦那さまが毎日ご飯を作ってくれて愛されていたり。

子供の身体の心配より、自分の楽しみが上回っていたり。

日々が苦しいのに、SNSでは楽しい投稿に力を入れていました。

口には出しませんでしたが、

本当に大事な事を見落としまくっていました。(°ー°〃)

自分の限られたエネルギーをかけるポイントがずれていて、おかしな事になっていて、それがつじつまが合わなくなっていました。冷静に自分を振り返れたら、おかしいと思うはずなんです。でも、気づけない。

その状態が続くと生きる意味も分からなくなるし、彼女の子供の事が心配です。

今回は、安心感の中で出来るだけ吐き出してもらいました。

本当は行動力のある子で、人当たりもいいし、楽しいし。頑張り屋さんでいい所がいっぱいあるので、頑張って欲しい。

だから全力で肯定しつつ。

まずは、断捨離を！！！

と、それだけは鼻息荒く、しつこく伝えました。

そこから、冷静さを取り戻すと思うから。(¯―¯٥)

空間を整えることが問題解決の糸口だと私は思うのです。上手く説明できないけど。

「でもー。出来ない〜」と言っていましたが。

あっと言う間に人生終わっちゃうよ。

あとは、決めるのは自分だけど。

そして、ドロドロを見事に受けた私、翌朝は身体がボロボロでした(^_^;)起きれない〜。

受け止めるんじゃなくて、受け流せ〜。私。と反省するのでした。