頭蓋骨を緩めると‥?!

最近は自分の潜在意識を掘り下げていました。

変な趣味です。^^;

でも、

内面ばかり探究していくのは、疲れる作業なので。（なんせ自信がなくなる。）

今日は大事な身体の話を書こう(^_-)-♪

身体が緩めば自信をとり戻せる！

難しいのはちょっと‥って方は思いっきりスルーしてください。めげません^_^

最近、私は頭蓋骨の歪みを取る事に意識をおいて施術しております。

そりゃあもう長いこと、

痛みがある部分に関連する筋肉を緩める事に一生懸命でした。(*^_^*)肩なら肩まわり。腰ならその周り。グイグイっと。

だけど、

やっぱり、頭蓋骨の緊張を緩めた方が、結果が早いのです。

とにかく、自律神経の調整ができるので、緩むのが早いのです♪

だいたい10分前後で、眠りに落ちられます。（あれ？会話の途中でしたよね？）

そこからが本番。無駄な緊張がなくなり、さらには眠りの時の深い呼吸も手伝ってくれるため、とにかく緩みやすい！

お腹が空いていないのに、キュルキュル、ギューッ、ポコッ♪など内臓が大合唱を始めます。ヽ(^o^)丿

そう、それは、まさに自律神経の緊張が緩んだ証拠！

（10年間フェイシャルエステのバイトをして、ひたすらお客様の頭、顔のケアにいそしんでいたから、気づくのが早かった。いや遅いでしょ。仕事に関しては能天気。）

さぁ、それをご自分のケアとして、簡単に出来る形を皆さまにお伝えしたい‥

まず、大半の方が頭蓋骨が硬くなっています。そりゃあもうガチガチに！

緩んでいる人は、小さな子供くらいかな？（4歳の娘ですら、日によっては硬くなっています。）

その昔、頭蓋骨の可動性についての研究をされたアメリカ人は、自分の頭を包帯で締め付けてしばらく過ごす実験をしたそうです。結果は、強度のうつ病。になったそうです。(゜o゜;

そこまではいかないとしても、怪しい方は多いです。疲れのキャパを超えすぎて、頭蓋骨がとんがっていたり。左右差が激しかったり。

そう言う方はやはり頭痛が来るようです。^^;

そして、そこまでになると寝れないんだな。つまり、自分が思うようにリラックスできない。

頭蓋骨が固まる原因としては、

①眼精疲労②下を向く姿勢で首が凝るから。③とにかく考えすぎ。など、人によりますが。

頭蓋骨の歪みの始まりは側頭骨から始まると言う説が、私は有力だと思っています(¯―¯٥)↑それは両耳の上の辺り。

そして、その側頭骨は歯のかみ合わせに非常に影響を受けます。

さらに！その

口を開け閉めする筋肉が！←耳の前のね。

小さいながらも、すごい馬力を持っています。Σ(ﾟДﾟ)

つまり、

無意識に歯を食いしばる癖のある方は、常に凄い力が入っているという事。疲れます。

そして、食事中、よく噛むことで、自然とストレッチされる筋肉ですが、現代は柔らかい食事が多く。下手すりゃ丸飲み状態。( ﾟдﾟ)

さらに、長時間の合わないマスクでの締め付け。(+_+)

これも、すべてが頭蓋骨の歪みになるんですよ(゜゜)

常にぽーっと口を開けている人は無意識に緊張を緩めているのかもしれません。

でも簡単。

それをケアするためには、

耳をじっくり引っ張りましょう。

そして、こねくり回しましょう。

ついでに側頭骨をポカポカと叩きましょう(*^^*)

視界がクリアになり、脳がシャキーンと目覚めます。(*´∀｀)簡単でしょ？

みなさま。毎日お疲れさまです。こんな大変な時代を頑張って生き抜いておられます。そんな尊い自分の身体にせっせと感謝を伝えましょう(•ө•)♡

それでも間に合わない時は、わたくし魔法をかけます。ご来店ください(^・^)

リラクゼーションサロン·このは

整体

　★20分2000円‥部分コース

　★30分3000円‥全身コース

　★50分4000円‥全身+頭*顔*首コース

　★70分5000円‥

　　全身＋頭顔首念入りｺｰｽ（芳香浴付）

オプション

　○頭蓋骨マッサージ‥15分1000円

女性限定オイルコース（要予約）

　☆整体＋ｵｲﾙﾄﾘｰﾄﾒﾝﾄ‥80分6000円

　☆全身ｵｲﾙﾄﾘｰﾄﾒﾝﾄ‥60分5000円

数秘リーディング

　●鑑定書‥1000円（1人増える毎に500円）郵送可

　●お話し聞きますｺｰｽ‥60分5000円

　数秘リーディングやカラーセラピーなどでお悩みを聞きます。（鑑定書持ち込みで1000円引き）

（予定中のｺｰｽ）レインドロップ未定　男女OK

問い合わせは08063143880

konoha314514@gmail.com

自宅サロンのため住所は直接ご案内いたします

耳と腎臓

お恥ずかしいのですが、

私は、耳かきが好きです^^;昔から。

ストレスが溜まった時？

忙しい日常的のほっとした時？

なんか、耳が痒くてかく。

かいて→小さな傷が出来て液がでる→それが痒くてかきむしる。

そして、耳の周りがパンパンにはれ、激痛を伴い、通院‥(_ _;)

情けないです。

耳鼻科の先生には、

「ストレスを周りに当てずに、自分に向けてるんだね‥。でも危険だからやめなさい。」と諭されます。

これを繰り返しております‥分かっております。

はぁー。(=o=;)

しかしこれ、激痛なんですよね。なった方、分かるかな？

西洋医学で、言われる事は

なんとなく分かりますよ。

これを、

東洋医学、整体学で考えてみたらどう言う事だろう？と、身を呈してまとめてみました。^_^

東洋医学では、

耳は腎臓とつながっていると

言われています。

聞かれた事はありますか？

耳は腎臓が身体の表面に表れたようなもの。

つまり、腎臓のトラブルを耳が引き受けたりする。

夏に身体が冷えて腎機能が低下し熱を持つと、腎臓が炎症を起こす代わりに耳が身代わりになる。

よって、夏は中耳炎、外耳炎になりやすい。

との事です。^^;

なんて、健気な耳‥👂

私は思い当たる節があります。

この夏の酷暑で、

汗はなるべく、かいていたのですが、

どうしても冷たいものがやめれず、腎臓が冷えるだろうなーと思いながらも、ゴクゴク飲んでいました。(ーー;)

私の姉も、膀胱炎が1ヶ月も治らないって昨日言っておりました。

こちらも、

相当な腎臓の疲労があると膀胱炎が起こるそうで、その時、耳は氷のように冷たくなるんだそう。

だから、耳をひっぱったり温めて腎臓の血流量をあげると良いそう。

に、しても、腎臓と耳の連携プレー。

そうまでして、人体を守る働きに愛しくなってきました。(¯―¯٥)

不調を最初に感じる臓器は腸。次に胃。次に腎臓。

だそう。つまり、胃がおかしくなってきたら腎臓も限界に近いと言う事。しかし、腎臓の不調を感覚としてキャッチするのは難しい。

健気に頑張っています。

ありがたい。

腎臓ちゃんに関しては深くて色んな事をお伝えしたいけど、また書いていきます。

耳が冷たく硬ければ、腎臓に注目が合い言葉ですよ(°ー°〃)

整体でも、ほとんどの方が耳が硬いです。

耳が腎臓のリモコンなら、毎日手軽にケア出来そうですね。

でも、変だと思ったら何よりも医療機関の受診が大前提ですよー。

リラクゼーションサロン·このは

★整体20分2000円‥部分コース

★30分3000円‥全身コース

★50分4000円‥全身+頭*顔*首コース

★70分5000円‥全身+頭*顔*首念入りコース（芳香浴付）

問い合わせは08063143880

konoha314514@gmail.com

自宅サロンのため住所は直接ご案内いたします

酸素を味方に

私が、以前12年間バイトをさせていただいた、エステサロンのオーナーさんに会いに行きました(*^_^*)

この人の人柄や、お客さまへの対応、経営に対する考え方、それから陰の信じられない努力。色んな事を当時、身近で学ばせていただいていました。

女性の方ですが、間違いなく成功者です。(*^^)v

ペパーミントの精油を以前買ってもらってたんですが、最近なくなったので、またお願いしたいな。との事でした。

この方は、私の知っている限り500人以上の人の家族構成、職業、趣味などを記憶されているのです！神業です。それをお仕事に活かされています。

しかし、最近、記憶力が衰えてきたそう‥寄る年波には勝てないわと笑い話にされていましたが、

ちょっと待った〜！

なんでも年のせいにしてはいけません！

鼻息荒く、私は説明を始めました（笑）

だって、酸素不足が原因かも知れないんですもん。少しでも改善の可能性があるなら伝えるのが私のお仕事。(^ム^)

今は、どうしてもマスクをしながら日中を過ごしますよね。それでは酸素が入りにくいのです。

普段でも猫背や無意識の呼吸の浅さで、ほとんど酸素は吸えていない現代人。

少ない酸素で全身に回さなくちゃいけないんです。脳も筋肉も内蔵も酸素を必要としています。

だから、香りを思いっきり嗅ぐアロマテラピーはオススメなんです。

がっ！特にペパーミントは、1滴落とす時に、酸素を巻き込みながら血中に入るそうで、鼻から吸い込めば脳の血流量が30％アップすると言うデータもあるようです。

（大きい声で言えなくてすみません^^;対面では大きな声で話しますね〜）

ちなみに、筋肉も酸素不足になりやすいのです。

15分同じ体勢で居ると、酸素が不足して、そこから疲労物質、発痛物質が生まれてくるそう。

だから、こまめに身体を動かし、深呼吸をするって大事(๑´ڡ`๑)

ちなみに、ペパーミントを買われたオーナーさん。

記憶力アップの他にも、ドライアイ、関節痛、胃痛、暑い日には体感温度を2度下げる、邪気払い、など‥小声でお伝えしたら、その都度悲鳴を上げて大喜びされてました。(^O^)v

そう言う素直な人柄が500人に愛される秘訣ですね！

（鼻息荒いのに小声で話す、情熱的な小心者の営業マンでした。(°ー°〃)）

このはメニュー

★整体20分2000円‥部分コース

★30分3000円‥全身コース

★50分4000円‥全身+頭*顔*首コース

★70分5000円‥全身+頭*顔*首念入りコース（芳香浴付）

お問い合わせは08063143880

konoha314514@gmail.com

目の疲れのケアで全身をケアしよう

目の周りの筋肉のコリがある人多いです。

私は、コリのない人に出会った事がありません。（さすがに4歳の娘はゆるゆるですが‥）

まぁそんな時代ですもんね‥^^;

と諦めている場合ではありません。

目の周りにある小さな筋肉が、自律神経のスイッチになるってご存知ですか？？

パソコン、スマホ、ゲームをし続けていると凝り固まるその小さな筋肉。

筋肉自体、15分おきに動かして血流を流さないと酸欠になる性質があります。

ほっといたら何時間も近くの画面を凝視してしまいますが。それ良くないですよ〜。

昔、遠くの山や緑を見ましょう〜なんて教わりませんでした？^_^

あれは、遠くを見ることで、その小さな筋肉を緩めるためなのです。

そして緩めた瞬間、血液が流れます。血液にのせて酸素も流れます。

そこで、深呼吸をするのもいいですね^_^

そう言う

ちょっとしたケアが、自分の身体の為になります。(^^♪

なぜなら、

目の周りのコリをほっとくと‥

それに連動して、首、肩甲骨、骨盤、足首までが固まるんですもん。(*_*)

そして、自律神経も緩まず、ずっと戦闘モード。寝れない、疲れが取れない。内臓がくたびれる。ホルモンバランスが崩れるなど。

ドンドン不調の連鎖が始まります。

でも、怖がらず、積極的に目のケアをすればいいんです(*^^*)

目を温めましょう。緩めましょう。

体を緩める入り口が分かれば、いいですよね。

自分にもできるんだ！

と気づいてもらえれば嬉しいです☆

整体師が伝える裏ワザでした。

このはメニュー

★整体20分2000円‥部分コース

★30分3000円‥全身コース

★50分4000円‥全身+頭*顔*首コース

★70分5000円‥全身+頭*顔*首念入りコース（芳香浴付）

お問い合わせは08063143880

konoha314514@gmail.com

自宅サロンのため住所は直接ご案内いたします。