腰痛Ⅱ

様子がおかしいので、今日整形外科に行きました。
すっごい混んでた～。診察してもらうのに２時間待ったよ。
レントゲンとってもらったけどヘルニアじゃなかった～。
よかった、よかった。
筋繊維が固まってるらしい。一種のこりですね。
疲れがたまったみたいです。腰を使わないようにはしてたんですけどね～。
あとは過重か？体重減らさないと・・・。