体重69.3キロ

今朝は体重69.3キロ。昨晩の焼肉の影響か（笑ヤバい69キロ台。。 . . . 本文を読む

体重69.1キロ

今朝は体重69.1キロ！ヤバい69キロ台。。寝る前にお菓子とサイダー飲んだせい。運動しないといけない。 . . . 本文を読む

汗ダラダラ

駅まで自転車に乗っただけで、汗がダラダラと止まらない。。電車内に入り、涼しむ。替えのTシャツ忘れた。。 . . . 本文を読む

77回目の敗戦記念日及び出勤日

今日8月15日は77回目の敗戦記念日。今日は月曜日だが、少なくとも今日まで夏休みの人が多いと思う。いつもは休みにしているが、2週間前くらいに新型コロナで休んだらしていたので、今日から仕事。電車の中のお客さんは少ない。 . . . 本文を読む

夏休み最終日

今年の夏休みは、仕事の都合で短くなり、11日から今日14日までの4日間。マンションの管理組合の総会資料の見直しで大半の時間を使ってしまって、遊びの時間がなく、せいぜい高校野球を見たくらい。来年の夏休みは1週間取りたい。 . . . 本文を読む

体重68.3キロ

今朝は体重68.3キロ。とりあえず68キロ台前半。新型コロナの後遺症らしき喉の痛みも減ってきたので、そろそろ運動したいけど、外が暑すぎる。 . . . 本文を読む

体重68.3キロ

今朝は体重68.3キロ。昨晩は69キロで、0.7キロ減った。とりあえず、67キロ台を目指す。 . . . 本文を読む

体重69キロ

ずっと体重を測定していなかったので、昨晩測ったところ、69キロ。。 . . . 本文を読む

体重68.6キロ

久しぶりに体重測定をしたら、68.6キロだった。新型コロナに感染して10日間外出出来なかった割には体重が増えていない。週末に散歩して少し減らしたい。 . . . 本文を読む