今日は休暇を取りました。
正確には休日出勤の振替です。
このところ、排便時、紙に赤くつくことがあるので肛門クリニックに行きました。
悪化させては大変ですからね。
切れ痔かなあ、ということでお薬で治療することになりました。
食生活を気をつけましょう。食物繊維を意識してみるか。
（はじmemo
）
正確には休日出勤の振替です。このところ、排便時、紙に赤くつくことがあるので肛門クリニックに行きました。
悪化させては大変ですからね。
切れ痔かなあ、ということでお薬で治療することになりました。
食生活を気をつけましょう。食物繊維を意識してみるか。
（はじmemo
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