ヨーガフエスティバルに参加して

今日の天気

ヨーガフエスティバル宮崎２０１４に参加


会場は宮日会館（今回で４回目）

８８歳でヨーガ歴４５年　角田　照子先生が来て下さると言う事で

ぜひ　実技を受けて見たいと参加

お会いして見ると“お若い！”“身体が柔らかい”“物静かな落ち着いた物腰”

最前列で（先生の目の前で）実技指導受けてきました

昼食は　“キ―マカレー”

午後は驚異の腸腰筋講座を受けて

その後　登尾唯信先生の講演　“ブッダの願い～こころのありかとゆくえ”を聞く

ブッダもあなたはあなたである事で尊い　汝は汝で有ればよい

あの人と比べて　この人と比べてと人と比較しない生き方

ブッダの願いは自分だけでなく他者も幸せであれ

自分の喜びが他者の喜び　他者の喜びが自分の喜びとする事が出来る

そう言う話だったような

最後はクリシュナ博士の講演会に参加

“心の状態も食べ物で変わる”

自然に感謝し　落ち着いて良く噛んで　腹八分に食べ　出来たてを食べる

その人の職種に応じた食べ物の取り方が必要

この講座でも他人の事を思う気持ちがある様に

夜は宮崎観光ホテルで懇親会

宮崎ひょっとこ踊り
　



角田先生の生徒さんが８人位　一緒に見えていました

皆さん６５歳以上８０歳未満　背筋が伸び　お若い！

やっぱしヨガ　いいですね