あすけん15点、今朝の体重60.8kg

60.8kgというのが最近多い。もっと食べた方がいいと言われることもあるが、別に拒食症ではない。また周辺の市民ランナー（男性）の大半は体重60kg未満がぞろぞろ。

職場の女性に勧められたオイコスというヨーグルトは結構、食べているつもり。昨日の昼はあまり食欲わかず。最近、昼はあまりお腹が空かない。まぁもう60歳近いし、

毎日、食が進むわけでもないだろう。

昨日の結果