【11kmでリタイア、2023.7.30「北千住ハーフマラソン」】

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心に光を（越谷公演）

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東武の臨時電車

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徳岡之夜

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明日7/30は北千住ハーフマラソン！

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【 ネルソンス 、 ライプツィヒ・ゲヴァントハウス管によるブルックナー: 交響曲全集】

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来週は北千住ハーフマラソン！！

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金沢駅 白山そば

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炎暑で6km走で緊急避難(^^;

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新交響楽団 第262回定期を聴く

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