2.5kmコースの公園内中心の周回です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0c/72/f11d814f8f8bdefcb5043ee22a6c0c7e.jpg)
1200m~2100m(写真拡大部分)は公園の外に出ます。車が殆ど通らないのですが、日陰無し。この900mが毎回きつかったです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/74/1b/536bd12a5d833c8421ddd8f1e5b9ad80.jpg)
私はこういう時間走大会に何度か出ていますが、その時間を休みながらも走りきったことはありません。大抵2~3時間で切り上げていました。
今回、5時間、後半休憩増えるも走りきったのは初めてでした。キロ6~7分ペースで走って、エイドで10分位休むというか、そんな繰り返し。
足も万全ではないので、ゆっくりと。32.5kmで終了!
ニッポンランナーズでは原田さん、平川さんという女性高速ランナーは、まさに国際大会のようなスピードで走り続け、何度、抜かれたか、
わかりません。また流山CJの新人女性会員さん(黒のランシャツ・ランパンの方)にも同様に何度も抜かれました。
自己ベスト3時間01分の方だと聞いてびっくり。
さすがに4時間を超えると、猛暑ですから、歩いて周回する方が多くなりましたが、よく観察すると、歩いているのは男性ランナーばかり(^^;。
女性ランナーの粘りというか力強さをここでも痛感しました。
流山CJの運営はエイドを含め、素晴らしいもので、何一つ不満はありませんでした。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4d/b4/da63de2b64022fd13367593e24f5c8aa.jpg)
競技後はお弁当と発泡酒ロング缶が配給!参加費2,000円にこれらも含まれています。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3e/47/38e2251b2b0247b1358233833bacd927.jpg)
アニキと!(スタート前)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/61/69/a7df10f0c969555a670846cc5aa36401.jpg)
終了後に仲間と。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6a/4b/94ed8cf19c023adaaecf3d60b3e10680.jpg)
閉会後、このクラブ全員で、拠点の清掃(デッキブラシで磨き上げるほど!)。始まる前よりも綺麗する!その姿勢にも感動しました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0c/72/f11d814f8f8bdefcb5043ee22a6c0c7e.jpg)
1200m~2100m(写真拡大部分)は公園の外に出ます。車が殆ど通らないのですが、日陰無し。この900mが毎回きつかったです。
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私はこういう時間走大会に何度か出ていますが、その時間を休みながらも走りきったことはありません。大抵2~3時間で切り上げていました。
今回、5時間、後半休憩増えるも走りきったのは初めてでした。キロ6~7分ペースで走って、エイドで10分位休むというか、そんな繰り返し。
足も万全ではないので、ゆっくりと。32.5kmで終了!
ニッポンランナーズでは原田さん、平川さんという女性高速ランナーは、まさに国際大会のようなスピードで走り続け、何度、抜かれたか、
わかりません。また流山CJの新人女性会員さん(黒のランシャツ・ランパンの方)にも同様に何度も抜かれました。
自己ベスト3時間01分の方だと聞いてびっくり。
さすがに4時間を超えると、猛暑ですから、歩いて周回する方が多くなりましたが、よく観察すると、歩いているのは男性ランナーばかり(^^;。
女性ランナーの粘りというか力強さをここでも痛感しました。
流山CJの運営はエイドを含め、素晴らしいもので、何一つ不満はありませんでした。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4d/b4/da63de2b64022fd13367593e24f5c8aa.jpg)
競技後はお弁当と発泡酒ロング缶が配給!参加費2,000円にこれらも含まれています。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3e/47/38e2251b2b0247b1358233833bacd927.jpg)
アニキと!(スタート前)
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終了後に仲間と。
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閉会後、このクラブ全員で、拠点の清掃(デッキブラシで磨き上げるほど!)。始まる前よりも綺麗する!その姿勢にも感動しました。