鉄板焼喜瀬 リッツカールトン沖縄♪

11月30日のディナーです。

とても楽しみにしていたディナーです。

こちらの　ステーキを食べるのが　この旅行の目的ナンバー1かも。

とても　上品な店内です。

間接照明にも慣れてきたので　見えます（笑）

凛としたたたずまいで望みます。

単品メニューでいきましょう。

サーロイン！が大好きです。

分厚くて　見ているだけで　嬉しいです。

ある程度焼きめをつけたら　蓋をして火を通す

ご飯は、お釜炊き



この頃にサラダがきます。

一人前を注文するも　取り分けて持ってきてくださいます

優しい心配りが　一流感をかもしだしています

ゆったりとした　時間の中　出来上がりました。

ミディアムレア♪

タレをつけていただきます


そりゃ、もう、とても、おいしい。

柔らかくって　ジューシーにやけています。

とても　美味しいお肉。

炊きあがったご飯は、鉄板焼でニンニンライスになります。

これも　とても美味しいです。

目の前で焼いていただき食べる。

焼いてくれたシェフは、23歳と若い料理人です。

しっかりしていて、お料理に関する事を色々教えていただきました。

美味しく贅沢なひとときを過ごせました。

ありがとうございました。

朝ヨガをしてから朝ごはん♪

リッツカールトン沖縄では、朝と夜と　無料のヨガレッスンを受けることができたので　毎日予約をして　朝６時30分から　ヨガってからご飯を食べます。

朝６時３０分は、まだまだ暗くて　夜みたい。

しかも　寒いです。

ダウンで正解でした。

この日は小雨も降り風も強かったです。

雨が強くなり　途中で終了。

２本目　この日は７時４５分のクラスもあったので予約してました。

その頃には　雨が上がり　明るくなりました。

が、風は強く寒いです

沖縄も寒いんですよ。

しっかりヨガりました♪

お腹ペコペコです。

部屋に帰る途中、野鳥。

そして朝ごはん

昨日のおかずが変わっています

白いご飯が美味しいのがとってもうれしい。

今日は　パンケーキをプラス♪

バナナにキャラメルが焼いてあって　美味しい❤

ゆっくりと　楽しみます

満腹になったあとは走りにいきました！

満腹で　苦しいです。

今日は　足を伸ばして4キロ先にある　ハレクラニホテルまで行って折り返す。

帰り道は、向かい風と戦いながら　海沿いを走ります。

行きは　下り坂、帰りは長ーい上り坂•́ ‿ ,•̀

トレーニングです。

沖縄マラソンって　過酷なんだろーなっと思いながら　上り坂、向かい風を楽しむ！

午後は美ら海水族館へ♪

ては、午後からお出かけです。

水族館は、癒やされますね。



こんなお魚も　かわいいです。

気に入りました　アナゴ

⤴　これです。

人気あります。


ジンベイザメの迫力はすごい

角だけだしていたカニがあとから行ったら　でとしていました♪

4年ぶりの美ら海水族館のお魚たちは変わらずキラキラと輝いていました。

観光客は、かなり少なく　のんびりゆっくり見学できましたが、おきちゃん劇場などの　イペントは一切中止になっています。

一日も早く　今までどおりの　活気かぶれた水族館にもどっていただけることをねがっています。

かえりには、ぴせのフクギ並木をお散歩してホテルにもどりました♪

今夜はグスクで、一般メニューをたのしむ！

オリオンプレミアムビールが　お気に入りとなりました♪

このために　食事の前に6キロちょっとがんばった！

今夜は　ホテルのレストラン　ゆうべのと一緒ですが　メニューはメニュー表から好きなものを。

マスクケースが　一流感を感じます❤

あんかけ堅焼き沖縄そば

初めての食べましたが　とても美味しいです

中華のあんかけ焼きそばの沖縄そばバージョンです。

石焼タコス

ビビンバ風のタコス。

私はこれがとても気に入りました。

ピリ辛です❤

ラフテー

やっぱ　本場もんって感じ

王道の味です

上品で　美味しい夕飯でした。

今夜は　闇ヨガは　ありませんでした。

リッツカールトン沖縄の朝ごはん♪

とーーーっても　美味しい。

4年前に来たときは　バイキングでしたが　現在コロナの影響で、お膳できて　その他オーダーできます♪

いっぱいたべて満足です。

そして今日は、ホテルの近所をウォーキング♪

ホテルの前の道を降りていくと



ブセナテラスがあります。

沖縄〜って感じですね〜

往復３キロちょっと、ホテルにもどる。

その後一人で　夕食まえにランニングを

行ってきまーす♪

道に迷うと怖いから　ホテル周辺をチョロ付きます。

本日のRUN、6キロちょっと。

今回の旅は、毎日５キロを走る事が目標です♪

沖縄料理のコース！

初日ナイトは、沖縄料理のこーす料理です。

オリオンプレミアム名前が　とても美味しいです

メインは、代金プラスして　和牛ステーキに変えました♪

美味しい❤

お昼のステーキと　違う。

幸せ❤

ジューシー

沖縄の炊き込みご飯♪

とても美味しいです。

紫芋最中下にお餅が潜む。

軽い最中です。

美味しい夕食でした♪

リッツカールトン、とても美味しいです。

そして、夜の９時から　ホテルのヨガレッスンへ

外でやります！

今の沖縄　寒いです😭
真っ暗闇です。

月灯りが頼りです。

闇ヨガ、寒くなければいい感じかな？

沖縄初日♪

午後３時過ぎホテルに到着して　少し休んでから　走りに行く！

メッセージありがとうございます❤


おやつをたべて♪

走りにいく！

ホテル前から　下に降りて　海沿いへ

風が強い


けど、青い海はテンション上がります♪

橋のたもとのイルカと写真を撮って　Ｕターン♪

ブセナテラス前を上に上がります。

帰りはライトアップされててきれいです

が、帰りはずっと上り坂でとても苦しい(T_T)

ホテル前到着！

ライトアップが　きれいです

素敵ですね。


只今もどりました。

５キロRUN。

ふぅ〜スッキリ♪

４年ぶりのリッツカールトン沖縄♪

４年ぶり、２回目のリッツカールトン沖縄です。

変わらずきれいです

前回と同じ部屋のスタイル

今回は、海が見える部屋♪

ゆっくりしよう❤

ベランダからのサンセット♪

ひらかたの夕焼けもとってもきれいです♪

癒やされますね。

まさぴーの山形まるごとマラソン完走賞！

芋煮も欲しかったから　嫌がるまさぴーを強引にエントリーさせ、そしてムチを撃って走らせた♪

(・∀・)あはは、あはは

そして　獲得した　芋煮セット！

すごい、充実！

山形牛

さといも

こんにゃく

ネギ

タレ

失敗がないセット。

素晴らしいです。

山形牛もみっちりあります。

そして、作りました

ちょーーー）おいしいです。

山形牛が特においしい❤

タレがついているので失敗がない。

まさぴーでも上手にできた♪

がんばってよかったねぇ。

つや姫も、つやつや♪

山形サイコー！

秋吉 京橋店

秋吉ラブ

この小ぶりの焼き鳥が　いいね。

レンコン揚げとしいたけ焼きは、外せない

焼き肉大同門 ひらかた！

今夜は　ゴートゥーイート使用の為　高いお肉で♪

すごい！

ちょーおいしい

(*^^*)

やっぱ好きだわ大同門！

パークラン 完走！

淀川河川公園枚方地区パークラン　

久々に参加できました！

土曜の朝　ちょっとがんばって早起きして　走る！

走って行って　4キロ

パークラン　５キロ

走って帰って　４キロ

合計　１３キロ！

フゥ〜、終わると　行って良かった♪と思います。

うっちーのデビューレッスン♪

AFAAピラティスインストラクター養成コース卒業生うっちー♪

11月11日

無事に　検定試験に合格し　デビューを迎える事ができました。

優しい人柄が優しく温かなレッスンを作ります♪

今後のご活躍を心から応援いたしております。

(場所　枚方市菅原生涯学習センター和室)

今後の行う予定です

参加者募集していますので、ご希望の方は　お気軽にメッセージください。

木曜ナイト ボディメンテナンスデー開催してます

枚方市総合体育館　武道場にて

18:20〜19:20　

ご希望の方は、ご連絡ください。

完全予約制です♪

より動き易い身体へ。