先日の私がひっそり食べた ざるラーメン をみて
「あっ
、一人でざるラーメンたべたんだ～・・・ ふぅ～～～ん・・・いいね」
という ひややかな攻めをうけまして
昨日のお昼に 作ってあげましたよ。
今度は 温泉卵をのっけてみました。
少々、温玉が固く仕上がってしまいましたが
「うん！おいしいよ！」と喜ぶ食いしん坊将軍でした。
このざるラーメンについて
『緑色なん？なんなん？』って多数ご質問いただいておりますが
この緑色は クロレラです。
クロレラ入りの麺です。
（釧路は おそばもクロレラが入って緑色が主流なんですよ。）
お味にクロレラの味は感じず さっぱりとしたフレッシュな味です。
一度 お試しあれ～♪
連休いかがお過ごしですか？
私は ど～しよっかな～。
どこいこ～かな～・・・家でのんびりしてんのもいいな～・・・。
楽しい休日をお過ごしくださいませ。
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ありがとうございました。
お世話になっている 森谷食品さんから
無事に荷物が届きました(*^_^*)
好物のラーメンほか
今回は
お初のものが入っております。
釧路の名産品『さんま』を
かば焼きにしたものです。
熱湯にジャボンと入れて2分
温かいご飯にのせて
いただきま～す♪
甘めのたれで
おいし～ね・・・。
夫には型崩れしてない立派なさんまを。
そして私は
崩れたバージョン。
崩れたバージョンがＢ品かと思いきや
意外にもこっちの方が
どんぶりに盛り付け易く
まんべんなくごはんにのせることができて
食べやすい。
そして半身ほど多いような・・・。
人それぞれご意見が違いおもしろいね。
最近こっちは暑いから
これも おいしぃ～です。
ざるラーメン。
色鮮やかでのど越しすっきり。
すごいいろいろありますね～。
森谷食品さん。
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ありがとうございました。
先日 札幌のお友達が送ってくれました(*^_^*)
ＬｅＴＡＯ 3種♪
①ビン・デ・フロマージュ …プリンみたいなやつ
②ルーローブラン ・・・新発売のよう。奥のやつ
③ドゥーブル・フロマージュ ・・・チーズケーキの王様
まずは
ビン・デ・フロマージュ から
ず～しりと重く 濃厚なプリン・・・プリンというか
その名の通り ビンに入ったフロマージュって感じです。
アイスクリームのような みっちり感もあります。
お～いしぃ～で～～～す。
このビンの感じもおしゃれで好き。
アイビ～飾ったりして お部屋に飾ろ～
ありがとうございました。
あと2種類楽しむね♪
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昨日の ブランチで～す(*^_^*)
フィットチーネｄｅ濃厚カルボナ～ラ♪
近所のスーパーで 生パスタ半額セールをしてたから
い～っぱい買いました
トマトソースはお友達が来たとき
親分と食べるときは トマトソ～ス以外のもの。
（親分がトマトソ～スがそんなに好きじゃないので・・・）
そんなわけで 彼の大好物 カルボナ～ラです。
冷蔵庫に 大量に入っている生パスタをみて
『いつ作ってくれるのぉ～』と待ちわびていた様子。
ベーコンと新玉ねぎを炒め、しめじをプラス
塩で味付け
そこに 生クリームを ジュワ～っと注ぎ その次に牛乳を入れる。
そろそろ 麺がゆであがるかな～って頃に
とろけるチ～ズを 少々多めに入れる。
私はここで火を消してします
それから、麺を入れて 卵黄を入れて
フライパンの中で あえるようにして
出来上がりです。
お皿に盛りつけてから 胡椒をふりかけます。
私のカルボナ～ラはこんな感じ。
『うん、太い麺でおいしいよ。。。
下手げな スパゲッティー屋よりは うまくできてるよ』
との事。
・・・ほめられてるのであろうかっ・・・。
まっ、とりあえず
『あっそう、よかったよありがとう』
今日は すっごいあったかいですよぉ～。
昼間はもう半袖でもいいかもね。
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2012/4/15 夕方5時過ぎに行きました。
沖縄の繁華街 国際通りの入り口です。
沖縄のお土産店がたくさん出ています。
おおおおお～～～～～
あったあった(*^_^*)
泡盛専門店を発見です。
以前 夫が勤続15年のお祝いのとき
釧路から 石垣島→宮古島→沖縄本島9日間の旅に出かけました。すごい良かったよ石垣宮古。
そのとき 石垣島で 泡盛の酒造にいって
古酒を買ってきたのが すごーくすごーくおいしくて
それ以来 泡盛好きになりました♪
そしてその後 私の知り合いの方から頂いた
本州にはおろしてないねん！ という 泡盛『うりずん』もすごーくおいしくてはまってました。
だから、テンションあがり
もちろん試飲しまくり 吟味して
かってきましたよぉ～2本ほど(*^_^*)
うしし～。泡盛はギョエ～って人もいろいろ試すと
適合するのがあるから そんなに拒まずたのしんでみてちょ♪おいしいよ。
●業務連絡●
Ｈ野様
旦那のいびきに関し、ご心配のメールありがとうございました。
旦那のいびき…すごくすごく…ものすごいんですよぉ～～～～(T_T)。
怪獣よりひどくて人間壊れてる感じなんです。
そういうと 「おれはぜぇ～んぜんしりましぇ～～～ん(+o+)」とかいってて 全く相手にしない感じです。
だけど、私はうるさすぎて全く眠れなくってイライラ(ー_ー)!!、
すごい睡眠不足なんですよぉ～。
私にとっては切実な悩みなんです。（この気持ちわかっていただける方っているかな～(>_<)）
釧路にいるとき 一泊二日の無呼吸検査で入院したけど異常なしで帰ってきました。
そ～です、やればできるのです。
家だとっていうか 私の前だとすごいずるずるだらだらしてそうなるんです。
ぶっ散らかし放大散らかして、野良犬の如く飯を食らい、グワァ～ッと死んだように寝る。
（Ｈ野様の奥様とは少々違いますよ。）
整える という細胞を彼の体に備えれば全て解決できるのだと思います。
Ｈ野様、いつもブログ見てくださりありがとうございます・・・と～ぜんお猿さんおしてくれてますよね。これからもよろしくです。
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ありがとうございました。
２０１２/４/１５ 沖縄最後のナイトはステーキがたべたいなぁ～と思い
またしても ホテルの前にある気になるステーキ屋さんへ
かなり老舗のステーキ屋さんでした。
ジョウトウステーキ＝上等ステーキの意味だそうです。
おいしいお肉でした。
たれが 中濃ソースかケチャップ もしくはお好みで醤油や塩でどうぞ！
ってのが少々残念。
お店特製のニンニク醤油的なたれがあったらもっと良かったと思う。
そういいながらも オリオンビール１、赤ワイン２呑みました。
一緒に食べた トマトスライスがとってもおいしかったです。
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２０１２/４/１４ ナイト♪
ホテルの前に 気になる居酒屋発見！
沖縄の料理で体をうるおそう・・・うん、そうしよう！
海ぶどうサラダ♪・・・・このプチプチ感がたまらなく好きです。
さっぱりしておいしいですな。
沖縄の定番、オリオンビール生。
沖縄は なぜかこのオリオンビールがとてもリーズナブルです。
味は さらっと薄めなので スイスイとはかどります。
ビールが苦手な方も これならいけると思いますよ。
プッハ～・・・モ～レツに動いた後の一杯はサイコーだな～。
テレビでみて気になっていた ソーメンチャンプル
チャンプルってのは 炒め物ってことなんですよね。
だから、ソーメンを炒めたやつです。
お味は そう想像通り見た目通り ソーメンの塩味炒めです。
あと、沖縄はタコスも たこすわん（沢山
わかる？わかる？ギャハッ）あります。
牛ひき肉がみっちり、チーズた～っプリのっていて
アツアツでおいしぃ～
ちょっと歩くと沢山呑み屋はありましたが
一人で歩いて帰るのが怖かったから
ホテル近辺の呑み屋を物色してました。
那覇ナイトお一人様、けっこう楽しんでます♪
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２０１２/４/１５ 沖縄３日目♪
くもり（小雨）すぐに大雨(T_T)
今日もハッスルしてレッスンを受けてきました。
今日受けたのは
①インターミッテッド キック ＠除村元子先生↓
除村先生、下向かって右から2番目♪
私は マーシャル系（キックやパンチ）が少々苦手なんですが
やっぱりかっこいいし 強い女になるために（それ以上強くなってどーすんだって声が聞こえる気がします）
今年は トライしたいと思っているカテゴリーです。
除村先生がと～ってもかっこよくステキ
そして、すごーーーーーーくハード充実したレッスンで
ギョエ～～～～(*_*)
恐るべしキックボクシングエクササイズ♪
ものすごい汗が吹き出し
筋肉が悲鳴を上げました。
だけど、すっごいたのしぃ～。
汗をかきすぎた挙句 髪の毛がぐじゃぐじゃの為
なんでもいいから 邪魔にならない方法で縛る私。
今までのアルコールが全部噴出した感じです。
2本目 ルミーズブートキャンプ ＠ 長谷山留美先生↓
ブートキャンプのノリでのエクササイズクラス
飴と鞭を上手に使って
楽しくそして効果的にエクササイズしよう！って内容です。
これも想像通りものすっごいハード充実したレッスンで
汗が滝のように噴出しました
さらに わたしのヘアーなんでもよくなり
お顔前回縛りになりました。
留美さんってすごーーーく小柄な方なんです。
だから、さらに私が巨大にみえます(>_<)
３本目はズンバパーティー！！
ホントは 太極舞を受けようと思ったのですが
前日の ズンバパーティーがものすごく楽しくて忘れられず・・・。
なのでもう一回受けることにしました。
（太極舞もすごくいいよっていろいろな方にききまして、かなり迷いましたが苦渋の選択により決定）
その大人気だった ズンバパティーの先生はジョージ↓
イケメンだし、もっっっのすっごい身体ができていて
素敵なマッチョです。
かっちょい～です！
皆さんとの写真撮影も忙しそう。
最前列真ん中イェーイみたいのがジョージ！
そして 3本目更なる汗の吹き出しにより
姿などどーでもいー、チョ～たのしぃ～
この雰囲気がいいわ～って感じです。
ＡＦＡＡ ＪＡＰＡＮ 沖縄コンベンション2日間
6本受講しました。
すっご～い充実した セミナーでした。
プレゼンターの方々も全員素敵な先生ばかりで
さすがってすっごい勉強＆刺激になり
これからも もっともっとがんばろー！って気持ちがわいてきました。
いってよかった～♪
チョ～たのしかった～。
夕方から 足やらお尻やら背中やら
すっごい筋肉痛です。
自分のトレーニングももっともっと頑張ろうと思います。
だって 先生方 す～っごい身体ができていてカッチョイ～んだもん！
やっぱ、身体鍛えてる人ってかっちょい～な～。
よし、夏までにマッチョな★ずよっちになってみよう！
そのためには ビール減らさないとだめかな～
・・・それはムリなんだよね
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２０１２/４/１４ ＡＦＡＡＪＡＰＡＮコンベンション沖縄に参加しました。
場所は 沖縄コンベンションセンターです。
私がこの日受けたレッスン
①ZUMBA PARTY＠George
②The Flavor of Dance ＠Kaori Aizawa
③Dance With Me ＠Rumi Haseyama
①のGeorge（ジョージ）がすごくかっこよくて上手ですごい盛り上がり
ちょ～～～～楽しいかった。そして汗だくだく。
ズンバたのし～♪ノリノリ
②の相澤かおりさんはチョ～かわいくって楽しくってうらやましい。
今年はダンスにも挑戦したい私です。
③留美さんのダンスウィズミーすごい盛り上がりで楽しかった
と同時にすっごいきつくて汗吹き出し・・・。
3本とも ものすっごい汗と盛り上がりでくたくたになりました。
動く系ばっかり選択した私・・・かなりくたばりまして
夜の『サタデーナイトフィーバー』は断念し
明日のレッスンの為 ホテルで休養と洗濯をすることにしました。
くたばってるけど、メッチャたのしかった♪
来てよかった!(^^)!
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２０１２/４/１３ 関西空港から出発です。
私は飛行機の中から外を眺めるのが大好きですが
雲の上から雲を見るってのが イ～感じなんですよぉ。
下から見て、もくもくしてるのは確認できますが
上から見ても もくもくしているんですよ。
飛行機の中から出ないと 眺めることができない景色です。
そして、びゅ～んと飛んできた先は↓
↓
↓
↓
ジャ～～～ン！沖縄です。
沖縄に一人できました(*^_^*)
ついた途端というか飛行機を降りた瞬間から
・・・あっつぅ～いです。
夏です。半袖でないと蒸れます。
沖縄のモノレールは ゆいレールといいます。
丁度昼時の飛行機だったので
あっちで沖縄そばをたべよ～って楽しみにしていたから
グ～っと我慢してホテルまで。
そして ありつけた夕方4時過ぎ(>_<)
ホテル付近に沖縄そばのお店がやってなかったので
お買いものにきて 食べました。
ＤＦＳの中のフードコートにて。
そんで
夜は ホテル付近の 焼き鳥屋です。
↑写真は食べホ１２００円ですが、７時前に入店すると９８０円でした、ラッキーです。
そしてそんなに呑む気がなかったのですが、イメージしてみると呑みホ８００円のが安いので
呑みホにして軽く呑むことに。
しかし結果は
生ビール２杯
泡盛ロック2杯
梅ハイボール2杯
計６杯・・・ノミホにすると気合が入ってしまいますな。
明日から セミナーに受講します。それがこの一人旅の一番の目的です。
◆この旅の目的◆
①ＡＦＡＡ ＪＡＰＡＮコンベンション沖縄に参加すること。
②ＤＦＳで買い物すること。
③旦那のいびき被害から逃げて熟睡すること。
最近、旦那のいびきがモ～レツにすごっくって私は全く熟睡できないのです。
旦那は『ジャ～あっちの部屋でねるよ』って言ってるけど、我が家は引っ越したばかりで
あっちの部屋がまだ片付いてないし、たとえ片付いたとしてあっちの部屋に寝たとすると
あっちの部屋をど～しよ～もなくちらかしてうんざりするんですよぉ～。
今後はきれいな家できれいにくらしたいんだよぉ！旦那さん！
高い自分枕買ったって 頭が全然おさまってないんだよ・・・もぉ～～～！！
もっと寝相をよくして、いびきをなくす心がけをしてくれ～。
だからこの沖縄一人旅ではぐっすり寝ようと思います。
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ありがとうございました。
私＆夫が好きなお好み焼き屋さん。
たくちゃん。
久々に 私が買いに行きましたところ
（いつもは 私が電話で注文しておいて 夫が取りに行く！）
うぁ・・・・これもらったんだ～・・・・
すっごーーーーい！
おめでとうございます。
人間国宝さんの認定証がありました。
うぁ～～～～、感激。
関西エリア以外の方はわからないかと思いますが
関西テレビ、円ひろしさんのＴＶ『よ～いドン！』って番組でやっている
となりの人間国宝ってコーナーで円ひろしさんが街をねり歩き
素敵な人にこの認定書をプレゼントするんです。
円ひろしさん来たんだ～・・・
私もこちらに来て 久々に円ひろしさんを見たんだけど
漫才師みたいに面白い人になっててびっくりしました。
お会いしたかった。
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近所の公園の桜は、本日ほぼ満開のようです。
↑写真は 月曜日の桜です。
この5日間でぐんぐん花開きました。
しかし、朝晩まだまだ寒い日がつづきますよね～(>_<)
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
前にもチラッと書きましたが
最近ちょこっとお引越しをした我が家。
その引っ越しに伴い ようやくテレビが薄型テレビになり
テレビでＹｏｕｔｕｂｅが楽しめて
満喫しまくっている Youtubeライフ。
すごくすごく好きなのは
これなんですぅ～。
あゆ・・・すごくすごくかわいくて。
何度もみてしまい、家の片づけがちっともはかどりませーん。
あたいもこんなふうに、ぐる～っと編みこみして、
Ｔシャツのすそ、きゅっと縛って、お腹だして、世間に登場してみたいわぁ～。
カラオケも練習しよ・・・。
ヘビーローテーションもすごくいいけど
今度はこれを熱唱してみたい・・・♪
だけど、そのためには お腹が出せるように腹筋をビシッとさせねばならぬなっ(>_<)。
ああああ・・・・・、しかしビールがやめられないんですよぉ～～～
↑最近呑みに行った店
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3月29日の昼間は
お友達が新居に遊びに来てくれたので
『ナスとシメジのポモドーロ モッツァレラチーズた～っぷり』を作りました♪
パスタは リングイネにしました(*^^)v
4時に来るはずの 食洗機取り付け業者の方が
なんと1時過ぎにいらっしゃり・・・
っていうか、双方連絡相違にて こんなこととなる・・・。
そんで、
『すぐに工事にはいります、キッチンはしばらく使えません。』と・・・
『なっなっなんですとぉ～！これから私お昼を作って お友達とたべるんですぅ～』
と 半ば強引に パスタを作る時間を30分いただき
ソッコーでつくりました。
サラダ・・・といっても アボガド＆プチトマト（緑と赤）
デザート・・・といっても いちごとキゥイにヨーグルトをのせただけ（緑と赤）
も、つくりまして～ 緑と赤のコンビネーションシリーズとなりました。
ソッコーで作った割には
まぁ～まぁ上手に出来上がり
お友達がとても喜んでくれたので
私もうれしい限りです。
まだまだ 段ボールだらけであまり片付いてないんですが
きれいなキッチンはやる気がでますね～。
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わが母校は、2回戦で接戦の末、敗退してしまった。
けど
地元大阪の高校が決勝進出！
だけど、青森も好き・・・
うぁ～、どうしよぉ～
甲子園って 熱い思いでのぞむその姿に感動。だいすきです
私もがんばろーと思います。
決勝戦！今日、12時スタート。
ん～～～。どっちもがんばれ～！！
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