年末年始のイベントは避けられません！ じゃあどうするのか？？

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代謝が高く、太りにくいカラダで年末年始を迎えたいあなたへ！！

ＦＡＴ・ＯＦＦ　年末プレゼント！！の　お知らせ！！！

 

 

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毎年　年末年始の暴飲暴食の度に体重が増え自己嫌悪に落ち、

「今年こそはダイエットするぞ！」と宣言して何年たちますか？

実は　８割の方が年末年始に増えた体重のまま　

毎年体重が増えていってます　その他のシーズンは増えても

深刻な問題にはなりません

 

そして　逃げても年末年始はやってきます

これは避けられないのす

じゃあ　どうするのか？

 

年末年始を迎える前に　カラダの準備をしておけばいいのです

 

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体脂肪コントロールは　

下の各ステージをクリアする冒険アドベンチャーゲームです

 

各ステージをそれぞれの方法でクリアしていけばいいだけ

ただし　各ステージのクリアの方法は別のステージでは通用しません

 

ダイエットがうまく進まない人は　

最後まで同じやり方で進めようとするから途中で頓挫するのです

 

各ステージは　それぞれ食事量の目安　

食事のタイミング　運動量の目安、運動の選択、

運動の操作法　解放食の頻度、リセットのタイミングが違います

 

その目安の表示と　そのコーチングの手引きが

「体脂肪コントロールコーチングテキスト！」

http://blog.goo.ne.jp/yutafatoff/e/29d639ad7a758ebc25ac4595ab019835

 

 

残り　３本！！！

締め切りは明日！！

 

今すぐお申し込みを

「FAT・OFFコーチングテキスト希望」とメール返信ください

 

 

お名前　郵送先のご住所も忘れずに

 

yuta@fatoff.jp

 

 

 

 

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「体脂肪コントロール３つのステージ！」

http://blog.goo.ne.jp/yutafatoff/e/1ba0242f6182ea61ab3793622291e732

 

 

 

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さらに　この３つのステージを　各局面に分けます

 

＜第１ステージ＞　　→　→　習慣破壊＆試運転期間

http://blog.goo.ne.jp/yutafatoff/e/cfc27dbc3ae8511431f6458d44404e8d

 

＜第２ステージ　前半＞　→　体重減の流れを作る期間

http://blog.goo.ne.jp/yutafatoff/e/2dbeb65bb489f205dd5f4a5fb095ddbd

 

＜第２ステージ　後半＞　→　壁を突破するマネジメント期間

http://blog.goo.ne.jp/yutafatoff/e/f89778088744be04ea2469ee4276c09b

 

＜第３ステージ　前半＞　→　体型デザインワーク期間

http://blog.goo.ne.jp/yutafatoff/e/318da0636e2384b1ed4b0f9d64e612ad

 

＜第３ステージ　ゴール＞→　普通の日常生活で　体重・体型・代謝安定へ

http://blog.goo.ne.jp/yutafatoff/e/f3ab0f837db90aebf53e5c315ff23774