減食？ 栄養確保？？ どっち？？？

▼

余分な体重（脂肪）を減らしたい！

だから食事を抑えています

 

でも、

減ったのは最初だけで

途中から体重は減りませんし

 

ちょっと気を抜くと

すぐに元の体重に戻ってしまいます

 

▼

よくある話ですね～～

 

上のケース

何が間違っているのでしょうか？？

 

 

▼

体重を減らし続けるために必要な

栄養が足りないから　

途中から体重が減らなくなるのです

 

こういうのを生命の危機管理機能

＝防衛反応と呼びます

 

▼

いや　

私はしっかり栄養摂ってるけど

体重は減りません　

という方もいるでしょう

 

この場合は自分の見積もりとは裏腹に

体重を落とし続けるために必要な栄養が

多すぎてるからなんですね～

 

カラダは必要栄養以上入ってくると

ここでも防衛反応が起こり

危機管理処理として

過剰分を脂肪として蓄えます

 

自分では食べ過ぎてないと思っても

脂肪が増え続けているなら

食べ過ぎか、抑え過ぎか、

どちらかなのです

それ以外はありません

 

体重が減らず　増えないなら

カロリーが収支トントンだから

減らないし増えないというだけの話です

 

▼

食事を摂りすぎても体重が落とせないし、

減らし過ぎても体重が落とせない？？

 

その間が見えない！！

 

この間のことを

ファットオフでは「ストライクゾーン」

と呼んでいます

（仏教では中庸と言います　同じ視点です）

 

ストライクゾーンという発想は

ファットオフにしかありません

 

しかもストライクゾーンは

カラダの状態と外の環境によって

広がったり　狭まったり　動きます

これも防衛反応の働きです

 

▼

今、あなたのストライクゾーンが

どの位置にあるか？

ファットオフコーチにしかわかりません

 

もちろん

ファットオフでコーチングを受けながら

体脂肪コントロールを重ねていくと

あなたにも自分自身のストライクゾーンが

見えてきます

 

ここまで来れば

何歳になっても

自己満足できるカラダを

あなた自身でコントロール出来るように

なってきます

 

▼

ファットオフとは

自分自身で自分のカラダを

コントロール出来るスキルを

身に付ける「場」です

 

▼

他のトレーナーのサービスは

体重を落としてくれるだけでしょ？

 

あなたが自分自身でコントロール出来るまで

一緒に伴走してくれないでしょ？

 

これが　他のトレーナーと

ファットオフコーチのサービスとの

大きな違いです

 

 

 

 

ライザップ型のマイクロジム経営が稼げない！！ なぜか？？

▼
トレーナーの目標の１つである
「マイクロジム経営‼️」

しかし‼️

このビジネスモデルほど
稼げないモデルはありません‼️

マイクロジム経営が稼げない理由を
私（佐々木豊）が動画で解説しました
３分０７秒と３分２１秒の二本です

▼
この動画では
マイクロジム経営が
なぜ稼げないかだけの解説じゃなく、
どうすればマイクロジム経営で
稼げるビジネスモデルに転換できるか？　
４つの提案を示しています

▼
本来
メールナビゲート（メールナビ）サービス
「稼げるトレーナー養成Ｗｅｂスクール」
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明日‼️29日火曜日までに
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志の高いトレーナーの方への
経営ヒントになればと思い
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▼
現状に甘んじず
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締め切りは
明日‼️29日火曜日です

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＜常勝＞をコントロールするマネジメントとは？

 

▼

先日、

デジタルマーケティングや

マーケティングオートメーションの

研究をしてたら

 

３０年前のサラリーマン時代に

よく似たマネジメントを

実践してたことを思い出しました

 

当時「パラメーターマネジメント」と

呼んでいましたが

 

今思うと

デジタルマネジメントと同じ視点

のマネジメントでした

 

 

▼

パラメーターマネジメントを実践して

目標数値という結果を

コントロールできるようになってから

何もかもがガラリと変わりました

 

私の人生の大きな転機であったのは

間違いありません

 

▼

パラメーターマネジメントを

身に付けることが出来たから

 

競技者のマネジメントツールである

ピリオダイゼーション構成や運営も

スケジュール管理表に堕ちることなく、

 

生きたピリオダイゼーションとして

描けるようになったので

試合で「勝ち」を

コントロールできるようになったし、

 

競技者として

スポンサー獲得戦略が描けるようになり

企業とスポンサー契約に至りました

 

トレーニングの

パラメーター指数を読みながら

世界と渡り合えるようになりましたし、

 

今のビジネスモデルや

カリキュラムの構成に成功出来たのも

全てこのパラメーターマネジメントが

土台にあるからです

 

 

▼

私の人生における

あらゆる契機となった

「パラメーターマネジメント」の事例と、

 

それが　どのように

デジタルマーケティングや

マーケティングオートメーションと

繋がるのか？

 

試合で勝つためのマネジメントと

どのように繋がるのか？

 

さらに

何でこんなマネジメントが

体脂肪コントロールと同じなのか？

 

共通の因子を抽出しながら

メールＷｅｂ講座として

１週間無料で実施します

 

誰でも無料参加出来ますが

お申し込みの締め切りは

本日１８日金曜日です

 

今すぐお申し込みください

以下のメールか　メッセンジャーに

「お名前」「無料講座参加希望」と

明記の上　お申し込みください

 

yuta@fatoff.jp

 

 

 

 

 

▼

来週２１日月曜日～２７日日曜日まで

１週間に分割して

下の動画をメールにて配信いたします

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

 ★★

デジタルマーケティング全体像

 

★★

わたくし佐々木豊の

サラリーマン時代のマネジメント視点

 

★★

売上戦略

 

★★

パラメーター視点

 

★★

デジタルマーケティング

 

★★

パラメーターの使い方

 

★★

二割八割の法則で売上を創り

相乗積で利益を確保する

 

★★

パラメーター視点が

「ストライクゾーン」を生み出した

 

★★

デジタルツールを使うための大前提

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

 

▼▼

無料メールＷｅｂ講座希望の方は

以下のメールか　メッセンジャーに

「お名前」「無料講座参加希望」と

明記の上　お申し込みください

 

yuta@fatoff.jp

 

本日１０月１８日（金）

締め切りとさせて頂きます

 

今すぐお申し込みください

 

▼

ダイエット連敗中のあなたへ

https://blog.goo.ne.jp/yutafatoff/e/fe40907a71089a5788e29b43e661618f

 

 

▼

パラメーターマネジメント＝デジタルマーケティング

＝体脂肪コントロール

https://blog.goo.ne.jp/yutafatoff/e/74c56437ff1835e4135a7d28066cd2ee

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

『 ダイエット連敗中のあなたへ 』

 

▼

ファットオフ体脂肪コントロールには

「ストライクゾーン」という

視点があります

 

結果的に必ずリバウンドしてしまう

全てのダイエットとは全く違う

体脂肪コントロール常勝の秘訣！

「ストライクゾーン」という視点です

 

▼

一般的なダイエットは

 

食事は何カロリー以下にしましょう、

炭水化物は何ｇ以下で、

毎日何分歩きましょう、

、、、

のように食事や運動を点で捉えます

 

体脂肪コントロールは

食事や運動量を点ではなく幅で捉え

あなたのその時の体調から判断し、

選択します

 

これによって

数値管理の制約感から解放され

体脂肪コントロールがストレスなく

進みはじめます

 

ダイエットと大きく違う

体脂肪コントロールの視点です

 

▼

このような

「ストライクゾーン」視点を

私がサラリーマン時代の

マネジメントから生まれたことを

最近、改めて知りました

 

数字を細かく捉えないで

大きな枠で捉える

抽象思考という視点です

 

▼

この体脂肪コントロール

「ストライクゾーン」が生まれた背景を

 

私がサラリーマンだった３０年前に

「パラメーターマネジメント」と呼び

活用してた事例を元に解説します

 

たくさんのデータの詳細をみないで

どのような視点と手段で

手を打ち続け実績を上げ続けたのか？

 

５００年前にも

５００年後にも通用する

共通の法則です

 

▼

以下のトピックで私が直接解説しています

約６０分のレクチャー映像です

（１本あたり　約３分の動画です）

 

当初ビジネスマネジメント教材として

ＤＶＤ化し　１本１万円で販売する予定でしたが

このようなマネジメント視点を

広く体脂肪コントロールを目指すあなたにも

共有頂きたいと思い

期間限定ですが

無料視聴できるＷｅｂ講座に仕上げました

 

▼

来週２１日月曜日～２７日日曜日まで

１週間に分割して

下の動画をメールにて配信いたします

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

 ★★

デジタルマーケティング全体像

 

★★

わたくし佐々木豊の

サラリーマン時代のマネジメント視点

 

★★

売上戦略

 

★★

パラメーター視点

 

★★

デジタルマーケティング

 

★★

パラメーターの使い方

 

★★

パラメーター視点が

「ストライクゾーン」を生み出した

 

★★

デジタルツールを使うための大前提

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

 

▼▼

無料メールレクチャー希望の方は

以下のメールか　メッセンジャーに

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明記の上　お申し込みください

 

yuta@fatoff.jp

 

１０月１８日（金）

締め切りとさせて頂きます

 

今すぐお申し込みください

 

▼

コンスタントな結果を

毎日どのようにして生み出し続けるのか？

 

デジタルツールをどのように使ったら

数字に振り回されないで

結果を出し続けることが出来るのか？

 

あなたも連戦連勝

体脂肪コントロールの達人になれる！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

パラメーターマネジメント＝デジタルマーケティング＝体脂肪コントロール

パラメーターマネジメント＝体脂肪コントロール

▼

あなたが効率化を目指して

いろんなソフトやツールを使っても

何故そのツールがシステムとして

うまく稼働しないのか？

 

デジタルツールを使っても

何故売上に直結しないのか？

 

数字やデーターをどのような視点で

どのように利用するといいのか？

 

 

▼

私がサラリーマンだった３０年前に

「パラメーターマネジメント」と呼び

活用してた事例を元に解説します

 

どうやって売上を作り

それをどうやって日々再現させたのか？

 

データをみながらリアルに

どのような手段で手を打ち続けたのか？

 

具体的に日々１００万円の売上を

どのように生み出し続けたか？

を解説しています

 

５００年前にも

５００年後にも通用する

共通の法則です

 

▼

以下のトピックで私が直接解説しています

約６０分のレクチャー映像です

（１本あたり　約３分の動画です）

 

当初マネジメント教材として

ＤＶＤ化し　１本１万円で販売する予定でしたが

このようなマネジメント視点を

広く共有頂きたいと思い

期間限定ですが

無料視聴できるようにしました

 

▼

来週２１日月曜日～２７日日曜日まで

１週間に分割して

下の動画をメールにて配信いたします

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

 ★★

デジタルマーケティング全体像

 

★★

わたくし佐々木豊の

サラリーマン時代のマネジメント視点

 

★★

売上戦略

 

★★

パラメーター視点

 

★★

デジタルマーケティング

 

★★

パラメーターの使い方

 

★★

パラメーター視点が

「ストライクゾーン」を生み出した

 

★★

デジタルツールを使うための大前提

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

 

▼▼

無料メールレクチャー希望の方は

以下のメールか　メッセンジャーに

「お名前」「無料レクチャー参加希望」と

明記の上　お申し込みください

 

yuta@fatoff.jp

 

１０月１８日（金）

締め切りとさせて頂きます

 

今すぐお申し込みください

 

▼

１００万円の売上を

毎日どのようにして生み出し続けるのか？

 

デジタルツールをどのように使ったら

即売上を作り出すことができるのか？

 

あなたも売上の達人になれる！！

 

 

 

 

『 メールナビ会員さまのレビュー 』

 

 

▼▼

メールナビ会員さまのレビュー

目標体重に到達し（第2ステージ完了）

体型デザインワークに取り組み中

（第３ステージ）のお二人さまです

 

★★

Ｋさま

 

FAT・OFF会員になって

一年以上経ちます。

体と頭がずいぶん変身しました。

 

まず体においては

夢中で取り組んでいる間に

体重が10kg減りました。

 

余分な脂肪を減らして

体を巡らせることで

毎朝重かったり、硬かったりした体が

軽くて動きやすくなり疲れにくい。

女性特有の月のリズムおいても

頭痛と重い疲労がなくなりました。

 

さらに変化は体だけではないのです。

 

瞬間的に何かを食べなかったり食べたりする

外からの情報や商品、食品に頼る

世間のダイエットとは

一線を画すどころではない、

太る習慣を壊して

新しい世界に移り住むくらい

自分を大きく刷新していしまう

パワフルなメソッドだと実感しています。

 

思い込みと外からの情報にまどわされず

自分の体と向き合い、

内からのニーズに応え、読み、

ケアしながら食事、運動に取り組むので

体が満たされ、自分を知る安堵感があります。

そんな過程で太っていて劣等感と

自虐的思考に囚われていた世界から

自分を信頼でき、可能性を引出す

新たな世界へ進む力を手に出来ました。

 

とはいえ、変わらない日常は心地いいもの。

新しい世界への道はまだ慣らされてなく

石が転がっていたり迷路もあり

不安や迷いが襲います。

 

そんな道迷う時に

一緒に自分と向き合ってくれるのが

コーチの佐々木さんです。

 

自分が今進んでる道によっては

佐々木さんの言葉で

心底安心したり

逆に叱咤激励をもらったりしますが、

どんな種類にせよ

目の前にある迷路を抜ける道標を

いつも示してくれるというのは

心強い以上のもので

佐々木さんがいなければ

もとの世界に引き返してしまったでしょう。

 

現在は、

体型デザインというエキサイティングな

ステージで日々自分の体と対話しています。

まだまだ新しい世界が広りそうな

FAT・OF生活です＾＾

、

、

、

、

 

★★

Ｍさま

 

何故もっと早く

申し込まなかったのか？

が1番の後悔です。

 

メールナビを始める前は、

糖質制限、ファスティング、

スムージー、夜ご飯抜き、

サラダしか食べないなどの

ダイエット経験を

してきましたが、

全然痩せませんでした。

 

メールナビで送られてくる

内容は、難しいです。

が、難しく感じさせていたのは

自分自身ということに

途中で気がつきました。

 

自分にはできない

 

自分には無理なんだという

思い込みでした。

 

理解できた自分ならどうするか？

という視点で読み始めると

今まで当たり前だと

思っていた当たり前が

当たり前でなかったことを

受容できるようになりました。

すると、どんどん理解できる

ようになりました。

 

良い先生に教わるならば

良い生徒になることです。

 

唯一大変だったのは

食べることでした。

ずっと食べないダイエットを

していたので食べることに

毎日必死でした。

 

でも佐々木先生の

アドバイスをいただいて

食事を組み立てて

続けていくと

50kgの壁を越えられなかった

体重からするすると

落ちていきました。

 

もう、ビックリです。

 

お取り寄せダイエット食品や

サプリメントは一切必要なし。

 

お金もかからないので

逆に節約になりました。

 

運動も毎日、必死に

するわけでもなく

簡単なものばかりでしたが、

お腹の締まりが

とにかくすごいです。

 

元世界チャンピオンが

ゴールまで伴走してくれる

というのは、なかなか経験

できないことですし、

自分一人ではなく

いつも応援してくれるというのも

気持ちの面ではかなり

大きかったです。

 

考えて組み立てるという

作業は大変でしたが、

慣れてしまえば、

だれのものでもない

自分だけのものが完成します。

一生ものの宝物を

手に入れました。

 

佐々木先生のおかげで

いつでもコントロールする

自信がつきましたので

何も怖くありません。

 

メールナビを受けると

体脂肪コントロール

だけでなくあらゆる場面で

活躍し、自発的に

新しいことにどんどんチャレンジ

したくなるんです。

となると、

仕事では評価が上がったり、

今まではつながりがなかった人に

声をかけていただいたりなど、

実生活に好循環が生まれ、

新しい世界をひらいて

いただきました。

 

体脂肪コントロールだけでなく、

体脂肪コントロールした

努力や過程で得た結果が、

あとで意外な形で

返ってくるのだと思いました。

人生をも変えてしまう

非常に価値の高い学びを

受けることができました。

 

佐々木先生、

ありがとうございました。