★★
「体脂肪コントロール 3つのステージの取り組み方」
http://blog.goo.ne.jp/yutafatoff/e/7576d01aade178404dc4f985b84e0d14
上手く進んでない方は 必ずここで紹介している
<流れに乗れなく挫折するタイプ>に当てはまってるはずです
改善点は ここに書いてる通りです
何度も読んでください
特に リンクを貼り付けてるところが重要です
「第1ステージ」
http://blog.goo.ne.jp/yutafatoff/e/cfc27dbc3ae8511431f6458d44404e8d
「第2ステージ前半」
http://blog.goo.ne.jp/yutafatoff/e/2dbeb65bb489f205dd5f4a5fb095ddbd
「第2ステージ後半」
http://blog.goo.ne.jp/yutafatoff/e/f89778088744be04ea2469ee4276c09b
「第3ステージ前半」~体型デザイン~
http://blog.goo.ne.jp/yutafatoff/e/318da0636e2384b1ed4b0f9d64e612ad
~体型デザインの筋トレ~
http://blog.goo.ne.jp/yutafatoff/e/b294b62bd11fe2897a196aef4185ca96
「体脂肪コントロールのゴール」
http://blog.goo.ne.jp/yutafatoff/e/f3ab0f837db90aebf53e5c315ff23774
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます