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8月31日 なす

ささげ豆とジャガ芋の煮物
ナスと肉の煮物
ナスとトマトの煮物
ナスの胡麻味噌和え
めかぶ

がんばってナス食べなきゃ
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8月30日 鯛飯

お作り 鯛、いか
焼なす
アスパラハム巻き
玉吸い
鯛飯

鯛と梅干しを入れてスチームクッカーで50分
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精進揚

人参葉お浸し
鰺二種 サンガ焼、たたき
ざるそば
自家製野菜の精進揚 あしたば、おおば、なす、人参葉、ささげまめ、茗荷、ししとう

あしたばってもっちりしてるのね
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8月28日 酢豚

小松菜ともやしと帆立缶の和え物
サラダ菜、パセリのハム巻き
ニンニクもやし
ししとう
夏野菜の酢豚

冷蔵庫になにもなくて、家の周りの野菜をあつめてきたの
裏の畑のししとう、ピーマン、セロリ
表のプランターのサラダ菜、小松菜
お隣のプランターのナス
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8月27日 ハヤシライス

インゲンの煮物
めかぶ
塩鮭
ハヤシライス

グリーンピースが入らないとね
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8月26日 茄子と茗荷の胡麻味噌和え

ジャーマンポテト
ひらめお作り
めかぶ
焼ピーマン
オニオンライス
茄子と茗荷の胡麻味噌和え

早くから茗荷を取りすぎて旬の頃には終わっちゃっう
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8月25日 隠元肉巻き

蒸し野菜 キャベツ、人参、ブロッコリー、ささげ豆、卵、鶏
冷や奴
めかぶ
ピーマンとジャコの煮物
煮込みご飯
隠元肉巻き

隠元は固めに茹でて冷凍してあるの
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8月24日 サンマのフライ

夏野菜と鶏のカレー煮 ピーマン、ナス、トマト、玉葱、
自家製ピーマンとジャコの煮物
めかぶ
サンマのフライ

サンマのフライも美味しいけど大きすぎて…半分でいいや
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8月23日 手巻き寿司

手巻き寿司 鮪、鯛、鰺、サーモン、ホタテ、イカ、沢庵漬、サラダ菜

隠元ときゅうりの種を蒔いた、大根は来週
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8月22日 イトヨリ

蒸し物盛り合わせ イトヨリ、鶏、ピーマン、小松菜、キャベツ、人参、とうもろこし
イトヨリお作り
めかぶ

イトヨリと鶏の香草蒸し

半身をお作り、半身は蒸し物に
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