今日のおじさん(気持ちは坊ちゃん)

55歳から走りはじめ、70歳サブ4なんとか維持したいと日々精進
ゆっくり長く走れば強い脚になれる・・信じて。

2.11第61回愛媛マラソン参戦

2024年03月16日 | レース模様
2023年のフルマラソン参加は2月の愛媛マラソンそして3月の東京マラソンからの
2024年のこの大会愛媛マラソンであります。
実にひ~ひ~はぁはぁ~の全力疾走は実に1年ぶりとなります。
あわせて毎月の走行距離からわかるように故障やら目の手術やらで
月間100キロランあたりをいったりきたりの昨今。
これで、この大会目標は
できればサブ4いきたいな~と厚かましく心に刻んで臨む。
 
うえぴょん師匠と東横イン待ち合わせで8時50分くらいに自宅を出発。
幸先いい出来事。なんと、スタバー前で淹れたてコーヒ&ケーキ
今年初のサービスと思います。やってくれますね~もちろんいただきました。
 
ブロックはC、サブ3.5ペーサが先頭にそしてサブ4のペーサが
Dブロックの先頭。サンドイッチのこのブロックです。
たくさんのラン友さんたちとスタート前にあいさつできる地元ならではの
まったりムードで時間もあっというまです。
唯一ここの残りは、号砲前にMCとつるさんの掛け合い漫才年齢詐称やりとりが
あったそうだが遠すぎてまったく聞こえなかった(テレビで映ってますように
 
9時スタート。まずやることは、旧国際ホテル前通過し毘沙門坂手前の上りあたりで
毎回写真&ビデオ撮影の神野さんに走る姿をみせること。
昨年は思っているのと違う反対側で撮影しててもう今回は無視して走るべしと
思いつつわざわざ撮影位置を連絡くださりモデルとしてはま~しゃないかと
左端をずーとキープして走る。
神野さんは気が付いてなくこちらから声かけて通過です
後日談、奥様にとって初私の生ラン姿をみたそうな。
ええもんみせてしまいましたなぁ(笑)
 
 
 



しっかり挨拶してるとこ写ってます
スマホもって走らない私にとってこれが唯一の写真になるかもで
ありがたいことです。
 
平和通りにはいりラン友さんたちの応援いただく、感謝感謝。
そしてここで早くも サブ4のペーサ集団に置いていかれます。
キロ6あたりでいけばよしのペースなので抜かれても気にしないでマイペース
 
 
 


平田坂道でうえぴょん師匠の背中発見。
ゆっくり完走目指すとか言ってなかったかしら
とりあえず後ろに張り付いて行けるとこまでいくか。
が・・・なんやらえらいペースが速い
ハーフまではなんとか抑えて抑えて作戦なんですが
けっこうしんどい。
15キロあたり うえぴょん師匠トイレタイムでコースから外れた。
しかたなくボッチランでマイペース。
中間 1時間58分 昨年より6分遅めで通過です。
昨年よりはゆっくりなので脚の疲労はまだなし。
22キロあたりの山田饅頭エイド前で茜ちゃんの背中発見
背中張り付く前にまずは高級饅頭をいただかねば。
が、水もらいコップの右手に。
左手で饅頭だがどうやって包装紙をとる
片手ではぜったいとれないのですよ~
口に紙コップくわえて走る。
走りながら両手でとってようやく食べれました。
饅頭の口内水分搾取は命の危険を感じるから先に水確保ですもんね~
ボッチランの辛さが茜ちゃんの背中ついてるので少し楽ちんに。
茜ちゃんのフォームがちょいとおかしくなってきてる(しんどそう~)
後ろから激をいれたらお!!持ち直して
さすが ウルトラウーマンです
 
25キロの折り返目指し上りに入る。ここが本当にきつい。
がスライドするラン友さんたちにエールも送れるスポットでもあり
ついついペースをあげてしまうところでもある。
昨年バトルしたミスター発見速い。こりゃ今年はもう無理。
愛ちゃんも無理、麻実ちゃんも無理。
でもその走りに刺激されて今年もまたまたやっちまいました
茜ちゃんの前にでてしまい・・・・そこからペースが若干あがってしまう。
このつけがどこで出てくるのか恐ろしい~
おまけに折り返して走っているとサブ4のペーサ集団が視界に入った
いつのまに前にでてしまったのか?
ちゅうことは、サブ4もしかして狙えるの?

 
 
30キロあたりから少しきつくなってきて脚が重くなるが
まったく腰が落ちた感じはなく脚つりもまったくない。
 
中間まで無理をしてない・・・脚がまだ残っている感じ。
平田の坂道、Qちゃんのハイタッチいただき駆け上る。
キロ6あたりで駆け上がりたかったがさすがにペースあがらず
下って最後の5キロ。
昨年はここからが地獄の始まり。
脚がつってもがき続ける5キロ。
今年はまったく脚つりなしです。
脚は動く。と・・・麻実ちゃんの背中発見
あらま~まさかのダウン?
後ろに張り付かせてもらう 
そして~ゴール直前で刺して前にいくえげつない作戦を
頭に描きつつ 引っ張ってもらう。
 
 2キロくらい手前で麻実ちゃんだんだん走りが
ついに脚が止まった
あかんあかんここで歩いてしまったらサブ4無理よ。
作戦変更します。
麻実ちゃんの横に並んで腕をつかんだ。(変態おじいさんではありませんよ
歩いたらあかんよ!!行くよ!!と激を入れて引っ張っていく。
ムフフ・・・・脚が動きだしたやん。
よしよし。
 
そこからはとにかく1秒を削りだす・・(決して速くはないのですが、気持ちのみ)
その最後の追い込みを ラン友健ちゃんが素晴らしい1枚に収めてくれていました
健ちゃんありがとう~素敵な写真です。


ゴール
ピッタリ賞の58分でゴールでした。それからコース振り向いて麻実ちゃんを待つ。
よかった~すぐあとからゴールに飛び込んできました
今年の愛媛マラソン ラン友さんたちの応援もいただき 感動もいただき
 感謝につきる大会でありました。
大会関係者のみなさま、そしてなによりボランティアスタッフのみなさんの
応援があってこそです。お世話になりました






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2月走行距離

2024年03月04日 | 走ること
2月11日の愛媛マラソン、年間メインフル。しっかり1月から走り込んでといきたいとこだがいかんせん膝がもたない( ´-ω-)
無理な練習増やすより本番にむけて少しでも膝の痛みを少なくの作戦しかなし。
このおかげで本番当日のみ痛みが発生せずに完走(o≧▽≦)ノ

が、翌日からはまた痛みがでてうえぴょん師匠との10キロジョグ&道路開通イベントウォーク予定を断念。
3月の50キロウォーク大会にむけ引き続きムリしないぼちぼちランの2月でした。



月間300のランなんて夢のまた夢ですわ.+:。 ヾ(◎´∀`◎)ノ 。:+.



せめて歩きだけは仕事中にがんばり距離ふめました。なんせ、仕事内移動が5キロ以上ですから。ゆっくりですが(笑)





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2024、1月走行距離

2024年02月01日 | 走ること

新年になり気合い一新、私を働かせてくださいキャンペーンを展開した結果

週4日午前中のお仕事につくことになりました。
9日から開始。大学の清掃業務。
新たなチャレンジ実施です。
今度は2日でやめないかとどきどきしながらなんとか1月をやりすごせました。
歩きで職場にいき学内を徘徊し終了後ランチしてジム行きトレーニングし歩いて帰宅のルーチン。
まだまだ慣れず4日すべてジムにはまだ体力もたず間隔空けての日々。
ランは膝痛みもあり休み休みで短め距離でムリせず、歩きはバイト先で5~6キロほど歩くことになり
移動含めて10キロ~12キロで月間かなりがんばったことに。
この調子で膝労りつつ、足腰強化歩きで来月もがんばろうと‼️
ランは239キロとなりました。
正月だけはがんばりましたが、
それ以降は週末ロング距離踏めずのがまんの日々。





歩きも含めると400近く(≡゚∀゚≡)







 
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2023 年レース結果&2024年間レース計画 

2024年01月20日 | 年間レース計画&結果

2023年総括・・前半はなんとか頑張っておりましたが 後半レースはもうボロボロ状態です

膝の痛みに耐えられず痛み止めまで飲んでレース継続しようとするほどの

メンタルもなく無理はしないを魔法の言葉のように

歩くくらいなら断念(歩くことの辛さに耐えられず・・が正直な気持ち)

と後半ウルトラはすべてDNFとなってしまいました。

痛みありが練習もまともにできない日々

そんな中、2024年は どうやって走るか 走ることが嫌いにならないように

なんとか大会と向き合っていく

2023年 結果

2月12日(日)愛媛マラソン 03:47:11(03:45:09) 84位/872(60歳以上)

3月5日(日)東京マラソン 03:45:30(03:43:04)69/1542(65~69歳) 

 

5月13日(日)東京エクストリームウォーク50K~初ロングウォークです~11:35:45

5月27日(土)第1回いいもんなんよウルトラ行脚50K 05:32:10 16位/120 部門15位/78

6月18日(日)第16回隠岐の島ウルトラマラソン100K 12:11:24 6位/29(60歳~69歳)  部門51位/217

△8月19~20日 第23回24時間リレーマラソン神戸大会 ソロ 目標100K超え 今年は参加中止にしました

8月27日(日) 愛南マラニック~食と海と太陽と~2023 53k 3:22:25 30KにてDNF

9月24日(日) 村岡ダブルフルウルトラマラソン100K    4:24:32  38.5KにてDNF

10月15日(日)四万十川ウルトラマラソン100k       5:24:11  48.1KにてDNF

△11月   岡山マラソン 当選 →参加中止(15000円高い&宿確保困難)

11月11日(土)第10回南伊豆町100Kみちくさウルトラマラソン 18000円   白内障手術のめたDNS

12月   とびしまウルトラマラニック100K       9:18:06  77.4KにてDNS

2024年

2月11日(日)愛媛マラソン

3月9日(土)東京エクストリームウォーク50K

3月17日(日)くすのきカントリーマラソン(フル)

5月25日(土)いいもんなんよマラニック50K

6月16日(日)隠岐の島ウルトラマラソン 50Kか100Kか思案中

あとは身体とお財布と相談中~ 

 

 

 

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12月走行距離

2024年01月02日 | 月別走行距離
12月に入っても膝の調子いまひとつ。
が、とびしまにむけての練習できないあせりはそんなになし。
本番まで12月に入り、走ったのはたったの2日( ´∀`)
本番よー走れたもんだわ。
大会後は、体調悪しで2日後に点滴うつはめになろうとは❗️
その後は無理せず復活膝温存し
さてぼちぼち走れそうかなとラン友さんと30キロ走をクリスマスに予定していたが‼️やっちまいました。
バイト中に、風でバタついたブルーシートに足とられ、24本入りスポドリ箱をもったまま箱かばって膝から転倒打撲(涙)
年末になりようやく走りだす。
最悪の12月でした。












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12.10(日)とびしまウルトラマラニック100K 物語(初参加)

2023年12月17日 | レース模様
12月10日(日)朝5時スタート 制限時間16時間 超ゆるゆるのマラニック
かかってこいや~と臨んだのですが
 
(昨年、ラン友やっちゃん&コーチ参戦し完走
ならば坊ちゃんも行けるかも~&松山から一番近い100キロマラニックでもあり
挑戦に迷う選択肢はなし。もしあるとするならば・・・冬のウルトラって
経験なしで装備に若干不安あり
 
真冬というのに気温高めなんせ日中は20度近い・・絶好のコンディションのはず。
コースはちょいと写真小さくてみずらいですがざくっと言うと
中央下から左まわりで島の反対側をまわって右端の島(岡村島)の途中
姫子島神社エイド(77K)で折り返しスタート地点でもあった県民の浜ゴールを
目指す100Kの旅であります。
 
 

今年の6月隠岐の島100Kからの半年ぶりうえぴょん師匠との再会参戦であります。

そして目玉は、松山から100Kウルトラ初挑戦のラン友ミスター&茜ちゃん
どんな走りをするかお楽しみでもあります
 
宿は相部屋メンズ3人同部屋にしてもらい5人部屋にあと神奈川&奈良から参加の
お兄さんたちの計5人。
3時起床の出走準備&食事。(食事は各自で用意です。)
この日の夜食は弁当、翌日はレストランで朝食の2食はついております。
ちなみに相部屋2泊の2食付きで13500円となっております。
なんと言ってもスタート地点のすぐ前が宿なのでぎりぎりまで暖をとれます。
ということで宿のトイレ使用しゆっくりとシューズやらの段取り実施
 
 
 
久しぶりのヘッデンです。真っ暗な道なので足元ように
手持ちライトも準備。とにかくこけないように。


ミスター後ろにて。茜ちゃん&うえぴょん師匠も。
ミスターヘッデンはニット帽埋め込み
冬しか使わないのかい
ほぼ最後尾からスタートです。
夜道にながながと続くヘッデンの行列・・感動です。
 
ずーと前後渋滞に疲れてきたので一番最後尾になってしばらく
ストレスフリーにて気持ちよく走ります。

左手の夜明け前の海がやがてオレンジ色に染まりだす絶景。
カメラはリュックに入れているのでスルーのつもりでしたが
撮りましょうか?と声かけてくれたランナーさんのご厚意に
甘えて唯一の記念写真です

13キロでパンとはちみつ入りレスカを
18キロで島野菜味噌汁とおにぎり
  このケースは味噌汁におにぎりぶち込んで流し込む
26キロ ちょっと期待しておりました 干し肉おでん
  寒い冬にはおでんがええ~でも今日は暑い中でのおでん
 どれが干し肉?ってみなさん騒ぐ(笑)ようわからんが干し肉でした
 
33キロ じゃこ天 宇和島のじゃこ天とは一味違いますがうまかった
 ほんまに熱々であげたてをいただけますこれまた寒い冬の絶品おもてなし。
 
40キロ ほぼフルの距離にきてこれぞウルトラの醍醐味 カレーです。
 これはうまい 隠岐の島のカレーもそこそこうまいですが
 とびしまのカレーめちゃくちゃうまい。おまけに量もそこそこあります
 だからお代わりしませんでした。 これは絶対食べるべし。
 
46キロ イチジクのチーズサンドウィッチをいただく。ここはドロップバック。
 通常なら食べたらすぐスルーだが、膝に痛みがでてきて辛い
 いったん気持ちを切り替えようと更衣室に入り脚やすめトイレ休憩。
 トイレ洋式は2階 どこさがしても洋式見当たらずまさかここ?と
 アコーディオンカーテンをガバっと引っ張たらお兄ちゃんが悲鳴あげた
 鍵がかからないドア(笑) 失礼しましたと閉めました。
 兄ちゃんでるまで待って大の用をたして外へでる。
もうここでリタイアありかな~と思うもののまったくいざなう雰囲気の
ない中間エイド~なんです しかたなくとぼとぼとスタート。
どこまで行ける膝・・ 
 
53キロおにぎり&鯛のあら汁 でしたがカレーがまだお腹にたっぷりで
初めてのエイドパス(給水のみ)
 ここから膝の痛みと股関節に違和感で脚が動かないのろのろ
 走っているのに 1キロ 9分もかかる最悪の状態。
 
ウルトラあるある がまんの先に復活あり痛みはあるがなんとか脚が動きだしてきて
62キロ柑橘ジャム&クラッカーをいただく。
 クラッカーに自分で濃厚柑橘ジャムをたっぷり塗るんです。
 塗ったクラッカーをいれたお皿をいったん置いてすぐ横でボトル補給。
 いざ食べようとしたらお皿がない こんなところで盗人に会うなんて
 気を取り直してもう一皿いただきました。疲れた身体にジャム最高でした
 
 
このからが想像を絶するみかんツアーコースへ突入です。
ここまでまだ歩きはいっさいなし。というかだいがいの坂道は
のろのろだろうと走ってあがるのが唯一の取柄の坊ちゃん。
しかしここはギブアップです
とんでもない傾斜です。ランコースではない、みかん収穫のために
あがる道。そう茜ちゃんちにみかん狩りにきたような道(行ったことないですが(笑))
逆に茜ちゃんはこの道きっと笑いながら上がっていったんだろうなと想像しました。
ひ~ひ~いいながらあがりやがて走りだせる道にでて上り
今度はこの逆 とんでもない檄下り坂。走れるようなしろものでなし。危険です。
この下りでさらに膝が悲鳴をあげた。
 
70キロ 広島風お好み焼き、みかん おひとりさま1枚の制限
 (最近オープンしたお好み焼きの店内)
 鉄板で焼いているのであらま~こんなでかいのをもらえるん妄想でした。
 小さくカットされたやつ1枚のみでした でも焼きたて美味しかったです。
 
いよいよ膝に限界が近づいてきてる走りでとにかく辛い
大崎下島から岡村島へ中ノ瀬戸大橋、岡村大橋二つの橋を渡りさらにその先で折り返しらしい。
橋を渡りはじめると向こうから戻ってくるランナーとスライド。
狭い橋の歩道終わるとまた次の橋、折り返しはまだかまだか・・いけどもいけどもそこが見えない。
いよいよ脚の限界を感じてきて、折り返してくる自分の姿が想像できない精神状態
どうにか折り返し地点までたどり着いた
77キロ 姫子島神社エイド みかんバター餅~令和style
 なるほどこじゃれてるやつではないか
 着いてすぐにこいつを食す。うまいではないか
 
で・・・・とにかく座らせてもらう。この机の横に屋外こたつ
が設置されている。少しあたっていきなさいや~との優しい声に
あらがうことなく こたつに入る。
ここでラン友まみちゃんの悪魔の囁き、いや天使の囁きが脳内を
かけめぐる。ラインでくれた 無理はくれぐれもしないように~
そうそう 無理はしたらあかん。
痛み止めなんて飲もうともしません。一気にメンタルは回避方向へ行く。
 
こたつにあたりながら~ あの~すみません、回収車お願いします。



77キロ 9時間18分 にて とびしまマラニック 打ち切りです
早めのリタイアは回収車すぐにきてくれました(笑)なんせ40キロ先ゴールまで
運ぶんですからスタッフさん大変です。
待っている間にうえぴょん師匠が走ってきました。さすがです~やるきまんまんです。
きっちりお見送りさせていただきました。
その後回収車のって戻る途中 の快走するうえぴょん師匠に
そして二つ目の橋を渡ってもと来た道を車で引き返すのですがその橋の上を
踏ん張って走っているミスター発見。よう粘りますわ~すごい
そしてさらにその1キロ弱後方に 根性で粘って走っている茜ちゃん発見
二人ともほんまにすごい。 おじいさんはお先に戻りますわ


ゴールまで戻ってきたときはちょうど11時間台のランナーがゴールするころ。
まだまだ早い時間だからランナーもまばら。
素敵な海沿いのゴールです。




3つのエイドは食すことできませんでしたが十分満足できました。

77キロで早々にリタイアして膝以外は余裕しゃくしゃくのはずでしたが
とんでもありませんでした。
いまだかつてない辛さ・・・
下痢と腹痛で悶絶・・・夕食の弁当 一口ほど食べたがあとは無理。
早めに布団に入ったがきりきりの胃痛で一睡もできず。
朝食も飲み物のみ。 下痢と胃痛~は火曜も続き。
バイトがあったので休むことできずそのまま火曜は仕事。
(食べてなく力はいらず合わせてトイレ三昧)
バイト早めに終わったので病院へ。
夕方点滴打ってもらい、薬ももらい 徐々に回復し
水曜一日寝ていてようやく元にもどりました。
 
こんなつらい食べれない、いや食べたあとのつらいこと
ま、これも経験
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とびしまウルトラマラニック100Kちょいと遅いが速報( ;∀;)

2023年12月14日 | レース模様
とびしまウルトラマラニック速報です。
岡村島の姫子島神社エイドのみかんバター餅たべてリタイア宣言しました(o≧▽≦)ノ
まみちゃんのムリはしないようにと魔法の言葉いただいてたので使用いたしました(笑)
40キロ地点あたりから右膝と右くるぶしに痛みがでだしたがせめて四万十よりはがんばる‼️と持ち越してきたが大崎下島から岡村島にわたる橋から姫子島エイドは折り返しスライドだが膝は限界にちかく戻ってくるのは困難と判断しました。
77キロ9時間ちょいでした。
このエイドはテント横に野外オコタ‼️収容車くるまであったかくまたせていただきました。
この間うえぴょん師匠が入ってきた。えらい元気ですわ。なんや歩きが入りリタイアしようとしたが復活したそうな。
えらい気合いいれてスタートしたがさっき部屋に戻ってきました(笑)次のエイドでリタイアしたそうな(^-^)/






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ハローワーク話(備忘録)

2023年12月09日 | 終活への道のり
夏場、某病院を解雇されてからのハローワーク通い

ハローワークでの職探し、わざわざ行ってパソコン借りて検索し不発はいくら暇な老人でも無駄❗️
なのでハローワークインターネットにマイページ登録をしました。
地域やらその他条件登録ができるので
毎回設定しなくて便利。
かつハローワーク受付票もネットに登録できているからスマホ提示でOKです。

毎日物色していたら、ある日から条件検索ボタンが青色→グレーに変わり押しても検索してくれない。⁉️
あれこれ調べたが意味不明で解決できず。
ついにヘルプデスクにメールで問い合わせしました。
結論は、たいしたことなくある箇所からたんたんと進めばいいのだが、きっとまた忘れてしまいそうな説明。
なので、とりあえずアップしときます( ´∀`)








○ここからが回答です。
ハローワークインターネットサービスヘルプデスクです。
この度はお問い合わせいただきありがとうございます。

お問い合わせいただいた、マイページで求人検索ができない件についてご案内いたします。

求人検索等、求職者マイページの一部機能が利用できない場合、
求職登録が有効期間切れなどの理由により、無効になっている可能性がございます。

《有効期間について》
求職登録の有効期間は、原則として、求職申込みを行った日の属する月の翌々月末までです。

マイページ上から求職状態の確認、および求職状態の変更が可能でございますので
以下手順を参照のうえ、ご対応をお願いいたします。

▼求職状態の確認方法
-------------
1. 求職者マイページログイン→求職者マイページホーム画面→画面上部の青い帯『求職者情報・設定』をクリック
(※スマートフォンで操作される場合:画面右上の三本線をタップ→『求職者情報・設定』をタップ)
→「求職者情報・設定」画面が表示

2.『各種設定』タブをクリック→求職状態「有効」か「無効」を確認
(※スマートフォンで操作される場合:「基本情報」と書かれた青い帯の中の『タブを開く』をタップ→『各種設定』をタップ)

求職状態が「無効」と表示されている場合は、以下の操作にて求職状態を有効にしてください。
-------------

▼求職状態の変更方法
-------------
1.[求職有効]ボタンをクリック(タップ)
→「求職有効切替」画面が表示

2.内容に問題がなければ[完了]ボタンをクリック(タップ)
→「求職無効/有効切替完了」画面が表示

以上で、操作は完了です。

※操作完了から30分程度お待ちいただきますと、変更結果が反映いたします。
求職状態が有効になりますと、求職者マイページにてご利用いただけなかった求人検索等の機能が、利用可能な状態に戻ります。
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大イベントからの急転直下( ´-ω-)

2023年12月08日 | 終活への道のり
11月半ば、ホテル客室清掃のバイトを2日勤務、1日休んで4日目の朝。
(バイト開始、こうご期待なんぞと気合い十分でしたが~)

1日目、年上お姉さんに指導受け苦手ベッドメークもなんとかいけそうと😃
あとは、バスタブ、トイレ、洗面台、コップ類洗いを各部屋をこなす。
持たされたのはバケツに入った棒ずり、洗剤類、乾いたタオル大小3枚。これで10数部屋を回る。便器ふきあげもこの3枚のうち1枚。
必要なら地下までいけばあるが基本は3枚か.+:。 ヾ(◎´∀`◎)ノ 。:+.

最後一時間は早めきりあげ、地下でゴミ分別。家庭より厳しい5種類分別。
事業ゴミかつて経験したことない分類。
を、素手で実施。たまたま持参していた軍手を途中からつける。コロナ対策マスク着用にここは素手(≡゚∀゚≡)
この日なんとも言えないストレスで寝られず。

2日目、最初から水まわりを任される。
昨日より少し若いお姉さんの下について水回りまかせられる。食器洗いのスポンジ貸してくれました。バケツに入ってた私物スポンジをバスタブに借用。
タオル類3枚に昨日反省で4枚に。
個人的には10枚くらいか使い捨てペーパーくらい欲しい( ´-ω-)
この日も早め切り上げて地下でゴミ分別。スタッフも捨てにくるがみなさん素手でやります。気にしません。
気にしてるのは私だけです。
以前の病院バイトは素手作業は禁止で、使い捨てビニール手袋着用だっただけにここでメンタル⤵️⤵️。

それでもこの日まだ少しでもグッズで快適に仕事しようとバイト帰りに100均でスポンジ2種類(バスタブ用、コップ洗い)とトイレ棒ずりの使用後したたり( ´-ω-)受けに収納BOXの3点購入しました。
この日もストレスあるが初日よりはグッズ買ったのでいくらか少なめ。

3日目はお休み。
この日の夜明日から仕事を考えると辛い。生ゴミ素手で処理する文化、水回りに関する任された携行品使用での個人的品質のレベルが耐えられない。
満足するために、自腹でどこまでこの先対応するのか等等
朝方まで悶々とし結論だしました。
これ以上限界がまん続けてやめたら、日々指導してくれる先輩の方に申し訳ない。やめるなら早め❗️

ホテルに電話。お詫びリタイア宣言しました。
責任者の方がしばらく不在とのことなんで、とりあえずメールで連絡。
すぐに返信きて了解をもらいました。
後日、お伺いして頭をさげてきました。

関ちゃん夫妻に就職祝いまでしてもらいましたが(o≧▽≦)ノ2日坊主となった
新たなチャレンジです。

70歳なかなか仕事はありません。
たいがいが65歳が限界で延長雇用で70歳。
スーパーのカート片付けも65歳の壁でハローワーク入り口で却下ですわ。

まだまだ続く、じいさん就活おあとがよろしいようで( ´-ω-)



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11月走行距離

2023年12月06日 | 月別走行距離
11月は手術のため2週間は運動禁止、汗かかないようにの指導ありでした。

汗をかかない、運動禁止は歩きなら運動でなく散歩と目の検査へ行くにも歩き
がんばりました。
もういいだろうと週末は走り始めて来月のウルトラ参加のために付け焼き刃ラン。
おかげで、歩き&ランで300キロは超えました。

しかし、ウルトラはゴール厳しい気がするなぁ( ´-ω-)





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