雷と雨、凄かったですね

土曜日、雷と雨、凄かったですね　　皆様、大丈夫でしたか❔　
停電したところもあったようですね　　
夜１０時頃、生徒様がまだレッスンでいましたので、その生徒様達が雨に降られず、無事に着いたか心配でしたが、メールが来て、家についてから雨が降ってきたので、降られなかったみたいでほんと良かったです　　　しかし、⚡雷の音の凄さにビックリでしたね　　

　陽子　

テレビの・・あの人が・・遊びに来てくれます

社交ダンスのテレビで、有名な・・あの人が・・栁沢ダンススタジオに遊びに来てくれます　　
生徒様達は、テレビで有名な・・あの人に、たくさん踊ってもらえます　　
ダンス界で知らない人はいない・・あの人が・・踊ってくれます　

１０/２（日）　１４：００～１６：００（２時間）　

あと、ちょうど、１か月後だから、レディ達～、自分磨き、頑張りましょ～～　　
ウキウキ・楽しみですね・・　

　陽子　

８月の技術向上 基礎ラテンレッスンの予定です

　スタジオには、基礎ラテンの内容、毎回書いてあるので、ブログ更新の方、忘れていましたが、
８月の技術向上　基礎ラテンレッスンの後半の予定です　　

　８/ ２４（水） １８：３０～１９：２０　
チャチャチャの技術向上の基礎ラテンレッスンをわかりやすくレッスンしていきます　　流行りのマンボステップ、これは、音の取り方（タメと緩急が大事）・足元の美しさ・ボディの使い方・ボディとアームの連動性が大事です　　映えるステップになるのか映えないステップになるのか鍵を握っています　　あとは、タイムステップ・ロンデシャッセ・ツイストシャッセ・キューバンブレイクなど良く使うステップを、足形だけのダンスにならないように、細かく伝えていけたらと思います　　音の取り方で、試合や、パーティーなどでも、驚くほど、緩急・スピード感・ボリューム感などがかなり違って見えます、目を引く踊りに変わりますよ　


　８/ ２８（日）　 １４：００～１４：５０
チャチャチャの技術向上の基礎ラテンレッスンをわかりやすくレッスンしていきます　　良く使うベーシックのみを使用して、前回までの正しい前進ロックと後退ロックをしっかり特訓した後、それを、しっかり生かして、目を引き付けるベーシックが踊れるように特訓していきましょう　　
　

　８/ ３１（水） １８：３０～１９：２０　
リード＆フォローの大切さ　　コネクションの大切さ・・・をお伝えしていきます　　
ボディリード・ウエイトチェンジによるリード・フィジカルリード・シェーピングリード・ラテラル・呼吸法などのリード・・を、ルンバのベーシックステップで反復練習していきましょう　　ボリューム感や、スピード感がとっても違ってきます　　水曜日は、バリバリの競技選手が多いので、やる内容が毎回、濃厚です　　


頭も使い脳を活性させ、指先から足先まで使い、全身の筋肉をしっかり動かして、全身の血の巡りが良くなるダンスは、ほんと良いですね　
しっかり足を動かして、免疫力を高めていきましょう　　　生徒様の皆様、運動をして、たっぷり気持ちの良い汗を流しています　　
運動をすることにとって水分補給もしっかり取りますしね　　
体全体の筋肉をしっかり動かして、元気モリモリにいきましょう　　


　陽子　

全ての基本は、ルンバウォーク

インスタの方は、ほぼ毎日、まめに更新してたのですが、逆に、ブログの方が、10日も更新するのが遅れてしまいました　

毎日、暑いですね　　良質のお水をしっかり取って、こまめに水分補給して下さいね　　良質な水分、そこが大事　

さて、競技選手の皆様の後期の試合が、そろそろ近づいてきましたね　　
競技選手の皆さん達、レッスンと練習、しっかり頑張ってらっしゃいます　　レッスンでやったところを意識しながら、イメージしながら練習やって下さいね　　みんなの頑張っている姿を見ていると、私もより一層、気合が入ります　
コツコツな練習こそ、上達の近道・大事ですね　　
【継続は力なり】です　　
楽しんで、元気いっぱいに張り切っていきましょう　　

昨日は、全ての基本である、ルンバウオークのレッスンを基礎ラテンレッスンで昨日はやりました　　
一番最後に、それを生かして生徒様のバリエーションステップを踊ったら、皆さん、お目目が飛び出そうになるほど、全員、ビックリしてました　(笑)
基礎のルンバウオークが良くなると、バリエーションを踊った時に、猛烈に、ビックリするほど、良くなりますよ～　

　陽子　

８月のお休みの予定

８月の団体レッスン、お休みになる所があるので、お知らせ致します　

８月は、月曜と火曜が、月に５回あるので、団体レッスンは、月に４回なので、どこかがお休みになるのですが、
月曜日の前半と後半の団体レッスンメンバーの生徒様と、火曜日の団体レッスンメンバーの生徒様、３週目のお盆の週だけ（１５日・１６日）がお休みになります　

木曜日と土曜日の初心者コース（団体レッスン）は、通常通り、レッスン月４回あります　　
水曜日の夜の競技向け 技術向上基礎ラテンレッスンは、８月は、毎週あります　　
個人レッスンの方も、お盆中も営業してます　
もりもり体を動かして、より一層、元気１００％でいきましょう～　

あ、日曜日の基礎ラテンレッスンは、８月は、あと１４日だけになります（代わりに、１時からと２時からの両方あります）　
よろしくお願い致します　　

　陽子