柳沢ダンススタジオの陽子の「今日も笑顔でコンニチハ!!」

柳沢ダンススタジオのやなぴー(陽子)のマイペースなお気楽・幸せ日記(ダンスインストラクター・ヨガインストラクター)

雑誌ダンスビュー4月号に、私達、アカデミー大賞のお写真を載せて頂いてます

2020-02-29 00:49:50 | 日記
昨日、ダンス雑誌「ダンスビュー」の4月号が発売となりました 
東京ボールルームダンスアカデミーのお写真が大きく取り上げられています 
私達、高野正武・柳澤陽子組も、アカデミーで大賞を受賞させて頂いたので載せて頂いてます  パラっと、雑誌を開いてみると、私の足を上げているシーンのお写真がパシャリと載っているではありませんか・・・
嬉しい・・・  いつも素敵なお写真を撮って下さって、ありがとうございます  競技選手の生徒さんが、真っ先に知らせて下さって、雑誌を持ってきてくれました 



雑誌の方のインタビューでは、確か、高野・柳澤組、1年間で5連覇の秘訣は何ですか・・とか、二人の踊りの強みは何ですか・・とか、これからの目標は何ですか・・とか、アカデミー賞敢闘賞大賞受賞の今のお気持ちは・・とか、ファンの皆様に一言お願いします・・とか、いろいろ質問されて、私は、確か、え~と、何だろ~何ですかね~、えーと、え~とって感じで緊張と興奮であまり言葉が出てこなかったり、日本語がおかしくなった記憶しかないけれど・・
困って、相方にバトンタッチ・・・そしたら、パートナーが器械体操をやっていたので身体能力が高く、体も凄く柔らかいので、いろいろ生かしたステップを取り入れていたり、お互いの長所を磨いて、そして踊り込んで・・どうとかこうとか・・とか、驚きの発言を相方がインタビューで言ってくれたので、えっっ・・て、凄く驚きました  リーダーさんのそのインタビューのコメントが今月号の雑誌に載っています  

今日の夕方、教室に5冊届きましたので、欲しい方は、教室で買えます 
今回は、元スタンダードチャンピオン(アルナス・カチューシャ組)のスローフォックストロットの説明のDVDが付いていますよ  あと、2冊あります  



そういえば、何カ月か前に、雑誌ダンスビューに載せて頂いた時も、確か、オナーダンスの時のこのポーズでした⇩⇩⇩偶然に、今回と同じポーズ・・
5回優勝のオナーダンスとアカデミー大賞(サンバ・パソドブレ・ルンバ・チャチャチャ・チャチャチャ・ルンバ)計6回踊らせて頂き、雑誌に6回(6カ月)載せて頂き、ほんとに嬉しいです  ありがとうございます 



 陽子 

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3月のヨガレッスンの予定です

2020-02-25 00:25:33 | 日記
3月のヨガレッスンの予定です

全身を気持ちよく、ストレッチして、体を温めて、呼吸を深めていきましょう  

3/ 7 (土) 体幹ヨガ
( ・瞑想⑤ ➡ 呼吸法⑩ ➡ ウォーミングアップ(全身)⑮ からの ➡ 
(すべてのスポーツをするうえで必要な体幹・・・体幹を鍛える・バランス力アップ・安定感アップ・集中力アップ・左右バランスを整えるなど・・㉟ ➡ シャバアーサナ⑩ ➡ お仕上げ⑤))

3/14 (土)   ボディメイクヨガ 
( ・瞑想⑤ ➡ 呼吸法⑩ ➡ ウォーミングアップ(全身)⑮ からの ➡ 
お腹のぷよぷよ・腕のプルプル・ヒップアップ・バストアップ・脚の引き締めなど・・㉟ ➡ シャバアーサナ⑩ ➡ お仕上げ⑤)

3/21 (土)   リラックスヨガ 
( ・瞑想⑤ ➡ 呼吸法⑩ ➡ ウォーミングアップ(全身)⑮してから ➡ 
ヨガのアーサナで全身の各関節を、気持ちよくストレッチしていきます㉟ ➡ シャバアーサナ⑩ ➡ お仕上げ⑤)(癒し系です  心と体のリラクゼーション効果があります 

ご参加お待ちしてます  

 担当:陽子 

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2月・3月・4月の基礎ラテンレッスンの予定

2020-02-19 00:48:37 | 日記
 2月の基礎のラテンレッスンは、チャチャチャの基礎レッスンをやります  

 2/27(木) 15:00~16:00(1時間レッスン 1000円)

チャチャチャを踊るうえで欠かせない基礎、姿勢や立ち方や、ウォークやフォワードロック・バックワードロック・シャッセ・ボディーの使い方・フリーアーム・・股関節と肩甲骨とボディーとアームの連動性 ・音楽性などのレッスンを、わかりやすく、細かく、説明していきます 
・それを生かしてのベーシックステップなどの、レッスンも少しやりたいと思います  

1時間みっちり、何度も、いっぱい特訓・反復練習します 
足型(ステップ)だけのダンスにならないように、美しく踊れるように、ボディーをしっかり使って、どんどん自分磨きをしていきましょう  レベルアップ  一緒に、みんなで気持ちの良い汗を流しましょう  
ご参加、お待ちしてます 

3月と4月度の基礎ラテンの日にちだけ、先に、お知らせしておきます  
その日のレッスン内容は、また近づいてきたら、詳しく載せたいと思います 

 3月の基礎のラテンレッスンは、ルンバの基礎レッスンをやります  
 3/26(木) 15:00~16:00(1時間レッスン 1000円)

 4月の基礎のラテンレッスンは、サンバの基礎レッスンをやります  
 4/23(木) 15:00~16:00(1時間レッスン 1000円)

足型(ステップ)だけのダンスにならないように、美しく踊れるように、ボディーをしっかり使って、どんどん自分磨きをしていきましょう  レベルアップ 

 陽子 


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今日は、太田でパーティーでした

2020-02-16 19:40:24 | 日記
今日は、太田でパーティーがあり、生徒さん達と一緒に行って来ました   
ダンスタイムで、生徒さん達といっぱい踊ってきました 
生徒さんと普通にダンスタイムで踊っていたら、何だか拍手をいっぱい頂きました  ありがとうございます 

プロフェッショナルデモンストレーションは、スタンダードゲストでした 
ゲストプロダンサー(東京)の先生には、【陽子先生、ポスター載ってたね~  うちの教室、ず~っと貼ってあったよ  めっちゃ陽子先生ってわかるポスターだよね  って言いながら、私のポスターのポーズの真似もしてくれて(笑)
プロデモ、踊ってる時の、私へのウインクもやけに面白かった(笑)(笑) 

行き帰りの道中は、生徒さんが運転して乗せてってくれたので、行きも帰りもずっと笑いっぱなしで楽しかった 

 陽子 

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うちの教室のアマチュアの競技選手の生徒様、A級昇級、群馬県優秀選手賞、 3カップル表彰

2020-02-14 01:18:00 | 日記
前期のアマチュア競技ダンス群馬大会が4/26に開催されるのですが、
その時に、去年1年間で、最も活躍した、良い成績を出したアマチュアの競技選手が表彰される表彰式が、大会が始まる前に行われます 

A級昇級を決めた、群馬県優秀選手に選ばれた競技選手には、賞状と・1万円相当のダンス商品券引換券が贈られます 
柳沢ダンススタジオのアマチュア競技選手の生徒様が、A級昇級、群馬県優秀選手賞として、今年も3カップル、表彰されます  A級昇級、3カップル、みんな、おめでとう~ございます  群馬県優秀選手賞、3カップル、みんな、おめでとうございます  
1年間で、最も活躍した、良い成績を出した群馬県優秀選手を表彰する表彰式に、5年連続で、柳沢ダンススタジオから、生徒様が、2~3カップル、毎年、表彰されています 
私も・柳澤先生も・みさ子先生も、生徒様の皆様の各レッスン
(団体レッスン・個人レッスン・ジュニアレッスン、基礎ラテンレッスン)
より一層、さらに一層、頑張ります  

生徒さん達の、アマチュアの方の試合も3月からいよいよ始まりますね  
毎週水曜日の、競技選手の踊り込み練習会も、1月から、みんな毎週休まず練習しています  試合が近づいてきて、みんな気合いが入っています  毎週のレッスンの内容を各カップルともそれぞれしっかり確認したり、踊り込んで体力を付けたり、避けながら形を崩さず踊る練習など、試合を想定して練習しています  レッスン内容をよく確認してから、通し練習に入ってくださいね  そこ凄く大事~~・・ 

今年は、さらに、初めて、試合デビューするカップルが、また2カップルいらっしゃいます  ただいま、特訓中でございます・・  

 陽子 

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