上手くなる最高な近道

今日も、また新しい女性の方がレッスンに来て下さいました　　
上手くなりたい・綺麗に踊れるようになりたい・・という女性や、リードを学びたいという男性が新しく来て下さる方が増えてます　　
生徒様の皆様の、上手くなる最高な近道となるように、しっかりと伝授していきたいと思います　
目からの情報もとっても大事なので、完成型を常に見せるので、目からもたっぷり吸収してくださいね　　
ボディや、コネクションからも、たっぷり吸収して下さいね　　

そういえば・・・金スマ、とっても、おもしろかったですね　　盛りだくさんの内容でしたね　　
藤井創太君は、カッコいいイケてるダンスを踊りますね　　表現力が、ズバ抜けてますね　　体幹の素晴らしさと軸のブレなさと身体能力が、相変わらず素晴らしいし、彼のリード、コネクションとボディリード最高ですね　　音の取り方と緩急、最高でしたね　　　　

浅田舞ちゃんとおちょも、練習と試合、頑張ってましたね　　舞ちゃんスタイル良いし、性格良いし、可愛いですね・・　　
ダンスを始めて、まだ、1年半で、短期間で、良く頑張りましたよね　　
コーチャーが、スペシャルな山本英美先生が、最初からついてるので、素晴らしいコーチャーが最初からついているので、心強いですよね　　
変な癖がつかないし、ボディの使い方やコネクションやリードやアームワークや緩急など、ドンドン目からも体からも良いものが入りますね　　　これからも、舞ちゃんカップル、頑張って欲しいですね　　

私も、むか～し昔、アマチュアだった時の話ですが、私は、ダンスを始めて、すぐに、チャンピオンの元に習いに行きました　
なぜかというと、変な癖がつかないように、そして、遠周りをしたくなかったので、良いものを直で吸収し、最速でうまくなれるように、最高な近道をしたい・・　　なので、レッスン内容も、練習することも、遠回りな余分な練習に時間を使いたくなかったので、チャンピオンの元にテクニックや基礎をしっかり学び、そこで学んだことだけをいっぱいいっぱい練習して、現在にいたります　　良いものを直で教わり、目からも体からもコネクションからも全部から吸収する・・
最高な上達の近道になります　　

私も、学んできたことを、生徒様の皆様に、上手くなる最高な近道となるように、しっかりと伝えて伝授していきたいと思います　　　

社交ダンスのテレビ情報、次々とわかっているので、またお伝えしますね　　
ブログには、情報解禁になるまで載せられないので、ギリギリになると思いますが・・　　

　陽子　

社交ダンステレビ情報 金スマ 社交ダンススペシャル

１/２８（今週の金曜日）の金スマは、社交ダンススペシャル企画です　　
浅田舞ちゃんとおちょのカップルのその後の特集や大会の様子や、その他、最近、社交ダンスを始めた土屋太鳳さんもゲストで出演したり、盛りだくさんです　

そして、社交ダンスのアマチュアのラテンチャンピオンの藤井創太君が、番組に出演し、ジャイブを踊ります　　
創太君は、めっちゃカッコいいダンスを踊るので、見れる方は、ぜひ、ご覧ください　　ラテンダンスのカッコよさ、めっちゃ伝わります、楽しみですね　　創太君は、さわやか可愛いイケメンです　　　個人的には、彼のサンバやチャチャチャが好きです　　会場のフロアの広さにより踊る種目が限られますが、ジャイブかチャチャチャかルンバのどれかになると思います　　　中１男の子＆小5の女の子ペアも、金スマで、チャチャチャを踊るそうです（小学生と思えない色気の可愛い女の子です）、お楽しみに　　　

１/２８（金）夜8時５７分から～です　　

　陽子　

栁沢ダンススタジオの自慢の設備

うちのスタジオは、フロアが９０坪と、とっても広いので初めてスタジオにいらした方は、だいたい広さにビックリされることが多いです　　
とても広いので、間隔をしっかり確保して踊ることが出来ます　　

床材に関しては、踊る際に少しでも足の負担が軽減されればと、足に最も優しい・足に負担の少ないと言われている床専門の材料、さくらの木を、フロアの９０坪全てに使用しています　　足・膝・腰と体に優しい床、疲れない床・体に負担のない床です　　

レッスン時は、常に、窓も開いていて、換気もバッチリです　　
換気扇が１４台も付いていて、１日中フル活動してます　　
冷房（暖房）は、全開なので、とても快適温度を保っています　　
さらに、うちの教室の最大の自慢の設備である、屋根裏にも換気扇が付いていて、外に吸い上げ、出す仕組みになっています　　コロナの時期に、最高に良かったなぁ～と思っています　　

除菌剤にもこだわっています　　大切な生徒様の皆様の手にお使いになるものなので、安全で安心の物を選んでいます　　手荒れやアレルギーなど起こす心配がない安心・安全のものを置いてあります　　
そして、除菌・殺菌・消臭効果に優れています　　
ドアノブやいすなど触れるもの全て、その安全の除菌液で、消毒しています　　

生徒様の皆様、広々とした空間で、フロアを思いきり使って、たくさん気持ちの良い汗をいっぱい流しています　　　
皆さん、レッスン開始から５～１０分後には、暑い暑いしか聞かないくらい血の巡りが良くなって気持ちの良い汗を流しております　　
【冷えは万病のもと】　　体と脳の老化は、足から・・　　
足腰が弱らないように、足の筋肉はしっかり動かしていたいですね　
ダンスでしっかり足の筋肉を動かし、運動をして、全身の血の巡りを良くして、全身血行促進効果のあるダンスで、お体を温めて、免疫力を最大限に高めていきましょう　　　元気いっぱいに、笑顔いっぱいでいきましょう　　笑いは免疫力を高めてくれますよ　　
ダンスは、ほんと楽しい・・・　

　陽子　

群馬県統一クイックステップ

今週の日曜日は、群馬クイックステップのレッスンがあります　　
前回のクイックステップレッスンは、男性の数の方が、女性の数より、かなり多かったので、女性の方がめずらしく少ないパターンでしたね　　
私とみさ子先生も、めずらしく、男子役ではなくて、女子役で入って踊りました　　

今週の日曜日のクイックステップも、男性の方が、女性の数よりも、さらに＋６人も多いです　　
なので、私とみさ子先生は、今週も、女子役で、みんなと何度もいっぱい踊ります　　
男性は、ステップだけでなく、リードも覚えなくちゃだから、しっかり覚えられて良いですね　　
ドシドシ教えますので、良～くしっかり覚えちゃいましょう　　
ちなみに、女性も、男性も、まだ、ぜひ、ご参加お待ちしてます　　

しかし、運動を定期的にしている方は、ほんとに元気ですね　　
エネルギーが、プラスのエネルギー　　
運動の健康効果は、素晴らしい　　

　陽子　

全身血行促進効果

生徒様の皆様に、【陽子先生、めっちゃ、いつも元気だよね】って、とっても良く言われるのですが、ほんと、いつも、めっちゃ元気です(笑)　小学生の時から、お祭りの陽子ちゃんと先生に言われていたくらいです(笑)　
毎日、素敵な生徒様達と一緒に、元気に、健康に良いダンスが出来て、一緒の時間を楽しく過ごすことができて幸せです　　明るくて、性格が良くて、熱心で、素敵な方ばかりです　　毎日がほんと楽しいです　　　
素敵な出逢いやご縁に感謝です　　
私も生徒様も、みんな、毎日ニコニコです　　笑顔と笑いが絶えません　　笑いは、免疫力を最大限に上げてくれますね　　生徒様達も、ここに来ると、笑顔になるし、一気に、元気になる・・と、皆さん言って下さるので、とても嬉しいです　　

しかし、運動の健康効果は凄いですね　　運動の全身血行促進効果・健康効果は、ほんと凄いな・・と、毎日、感じています　
こんな寒い毎日でも、生徒様の皆様、足の筋肉をしっかり使って、血行がめちゃくちゃ良くなり、レッスン始まって１０分後には、暑い暑いと言っています　　
気持ちの良い汗をかいて、うちわを使ったり、タオルで何回も汗を拭く感じなくらいです　　私は、毎日、１日に何回も着替えをします(笑)　

老化は、足から・・と言いますが、まさに、その通りだと思います　　足の筋肉は、健康面でも、とても大事なので、しっかり使っていきたいですね　　これからも、生徒様達の美と健康のお手伝いができたらと思っています　

他にも、私、いろんな意味で、ほんと元気です(笑)　　
風邪とか全然、全くひかないし、アレルギーも全く何もなくて、体に痛い箇所もどこもなくて、足とかも全く吊ったことも全くなくて、浮腫むことも今まで経験がなくて、ニキビや吹き出物もできることないですし、髪の毛はドンドン元気で増えまくるし(笑)、足とかも何もケアしてないのに、足裏ツルツル・・という感じです　　

使うもの・身に着けるもの・使用するもの・食べるもの・飲むものなど、もの凄く、こだわっています　　生徒様にも、美と健康のいろいろなアドバイスをしています　　

　陽子