Ｏ型が不足しています

こんばんは

肌寒い１日でした

皆様の地域では如何でしたか？

ＰＭ・・・

山形市内へ

今日はパンの日だったそうです

 なるほど～

いろいろ蘊蓄があるんですね～

なんか、おいしいパンを食べたくて、ラ・プロバンスさんへ

やっぱ都会は違います

数点買い求めることが出来ました

明日の朝が楽しみ

こんなみしぇが近くにあったらなぁ

パンを購入すると、コーヒーがいただけます

煮詰まっていなくておいしいコーヒーでしたよ

その後山形駅前で献血に・・・

Ｏ型が足りないそうです

 

ちなみにぐうじは薔薇型です

 

 

ふふふふ・・

 

　　　フフフフ・・・

 

　　　現在も輸血しています

 

　　　　

　　　　　

 

さてさて、献血開始

今日は薔薇型を４００ｍｌの献血でした

室内は整然としていて気持がいいです

５Ｆの室内から山形駅前通りが見えますよ

献血するとメリットがいっぱい

普段は食べれないハーゲンダッツ

自販機も無料です

新作の抹茶じゃなくてグリーンティー

あっさり味でしたよ

まずは血圧測定

かなり高め

普段、上で１００ぐらいなので、飲みすぎかなと・・・　

以前は、献血風景も撮影できたのですが、今回伺ったら撮影はＮＧになったとＰＯＰがたくさん貼ってあり絵はありません

４００ｍｌを献血したので、４００ｍｌを輸血する今晩なのでした

３２０ｍｌほど余計だったかな　

皆様にはステキな夜をお過ごしくださいませ

 

福島スカイライン２０１７（残りの画像編）

こんにちは

予報通り気温が下がっている長井市

皆様の地域では如何ですか？

先日の福島スカイライン初RIDE

絶好のお天気に恵まれました

いつもの止まり木

まるで外国の道のようですね

そこからクネクネを駆け上がってここも止まり木

ノンストップで走ったことがない道です

ここも止まり木

道路最高点１６２２ｍ

福島スカイラインへ２０１７：最高到達点より

ここから先は道がよくありませんでした

壁はこんな感じで動画を見ていただければわかりますが、結構な距離、続いています

福島市内が一望できます

信夫山もくっきり

福島スカイラインへ２０１７：高湯へ下り

裏磐梯もしっかり見ることができて最高の１日ですね

こちら側は路面が荒れていてヘンリーもだいぶ飛ばされながらのRIDEになりました

福島スカイラインへ２０１７：６

タイヤが減ってきていることもあるんですよねぇ

また、今シーズン、時間のある限り走りに来たいと思います

皆様にはステキな午後をお過ごしくださいませ

春霖(しゅんりん)

おはようござます

雨模様の長井市です

きんなの同時刻のあやめ通り

今朝は雨に濡れています・・・

天気が目まぐるしく変わる春

きんなは走らっちぇも、今日は雨でＮｏＲｉｄｅ

人生は一瞬一秒がいかに大事かがわかる春です

皆様の地域では、お天気、如何ですか？

今朝は頂き物のオレンジでフレッシュジュースを絞りました

ごちそうさまでした

ルーティーンの目玉焼き

ハッシュポテトはヘルシオでカラッとチン

これ・・・

大好きなんです

ポテチが販売の危機にありますが、ジャガイモ系が好きなぐうじにとっては受難の１年になるかもですね

今朝のサラダ

『レタスとじゃことトマトのサラダ』

じゃこのしょっぱさだけでドレッシングがいらなかった・・・

プロシュートを用意して・・・

じゃ豆マスターのバジルペースト＆オリーブオイル

実家から頂いた牛乳パン

軽くトーストです

うめがったァ

ごちそうさまでした

今朝の境内は、折角きれいにしたと思ったら杉の実で真っ赤か

乾燥したら掃除・・・

常に境内掃除と留守番がお仕事のぐうじでした

皆様にはステキな１日をお過ごしくださいませ