サラダライスでららランチ♪

こんにちは

小雨模様の長井市です

皆様の地域では如何ですか？

きんなはあたたかでいい天気だったんですけどね～

１日違うだけで雲泥の差です

きんなのららランチタイムは自炊

福島の和屋さんから頂いたチャーシュー

スープ風にスープ割り

豚肉がとろける柔らかさです

和屋さんごちそうさまでした

メインはサラダライス

冷や飯ができたときのお奨めメニューです

お米をよく洗ってぬめりを取ります

あとはたくさんの野菜と混ぜます

きんなはクリームドレッシングで和えます

それだけで完成

めっちゃおしゃれ

んでんで、効率もよく、ヘルシーです

ライムを絞るとエスニックになってまたおいしいです

量的には少し少な目

腹八分目でちょうどいいです

ごちそうさまでした

調理開始から１０分程度で簡単ららランチ

お昼のニュースを見ながら、まったりららランチでした

お宮に戻ります

きんなはあたたかで、ジャケットなしでも短距離なら走れました

んでんでお宮に

今の時期は掃除ばりです

晴れれば、開けても暮れても掃除

だいぶきれいになってきましたよ～

皆様にはステキな午後をお過ごしくださいませ

週末弁当生活

おはようございます

どんよりとした空の長井市です

皆様の地域では如何ですか？

今朝は部活弁

いつも通りのミニおにぎり

カラムーチョ

ちょっとだけ甘辛い感じでした

豚バラソテー

今朝はT瓦店さんの赤だし

万能調味料ですね

んでんで、お弁当に詰め込んで完成です

たまご焼き・豚バラエノキ・肉団子・ブロッコリー・から揚げ・チーズの出るウインナー

ま、幕の内弁当ですね

粗熱を取って・・・

包んで完成です

元気に登校していきました

実家からスペシャルな差し入れ

牡蠣フ

(ノ´▽`)ノオオオオッ♪

　　　　　　　　　　(ノ´▽`)ノオオオオッ♪

今朝のサラダをこしゃいながらメインを作ります

水菜とじゃこのサラダ

むっちゃうまい

毎朝サラダ習慣

ルーティーンは大事です

福島の和屋さんから頂いたチャーシューでスープ割り

メインは牡蠣丼にします

(ノ´▽`)ノオオオオッ♪

　　　　　　　　　　(ノ´▽`)ノオオオオッ♪

朝からボリューミーです

今朝のメイン

うめがったぁ・・・

ってか、おなかいっぱいです

ごちそうさまでした

〆はながめ山牧場のヨーグルト

うまい～～

小雨がちらつきますが、朝RIDE

週末、再び繁忙に突入のお宮です

平日にうまいこと拡散してくれればいいのですが、やはりお休みの日の参拝が多いのです

何とかこの繁忙を乗り切りたいと思います

境内には早朝参拝、観光客様がすでに闊歩しています

御朱印も朝から繁忙

皆様にはステキな週末をお過ごしくださいませ